资讯
新闻 安全 养生
饮食指导
食物营养 食材大全 饮食技巧 饮食禁忌
饮食人群
男性饮食 女性饮食 儿童饮食
生活饮食
运动 减肥 美容
两性健康 | 菜谱 | 食补 | 食疗养生 | 奇闻趣事 | 疾病库 | 疾病饮食 | 饮食百科 | 传统家常菜 | 健康常识 | 饮茶 | 专题 | 图库
当前位置:养生网 > 生活常识 >

女性形体美的基本要素

  • 时间:2018-12-27 09:40:58
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 形体美
    女性的美其实包括两个方面,一个方面就是脸部的美,另一个就是形体美,对女性而言,形体美其实比脸部的美更为重要,女性身体轮廓曲线美食女性独有的美丽,往往更能体现女性的气质。女性的形体美其实包括一些基本的要素,主要有曲线、对称、身高、肌肉、胖瘦等这几个方面。
形体美
    曲线
 
    人的形体美主要是通过身体轮廓线条显现出的一种曲线美,尤其女性形体美更是注重曲线美。通观人体,几乎看不到一条直线,所有的线条都显示为流畅变化的曲线。人体几乎没有一根直骨,所有的骨骼都向不同的方向弯曲,而肌肉、脂肪也是朝着不同的方向缠绕在骨骼上。肌肉、脂肪的多少、均匀与否,影响着形体曲线美的变化。而女性的乳房、臀部、腰身更构成了其独特的身体曲线。
 
    对称
 
    人体的对称是指上下、左右两部分在大小、形状、数量等方面尽可能完全吻合,同时又分别朝相反方向展开,才可形成对称美。正常人体从正中线垂直做一直线,从上到下,体表两侧的部位、器官、四肢无不是对称的,肩要端平,腿要长短一致,眼要张力平衡,嘴左右两角要高低一致,女性乳房要大小相似等等,才能形成对称性的美。对称美主要是指腰部的粗细、背部的宽窄、臂和腿的粗细、乳房的大小、臀部的突出等方面而言。下表提供一些数据,以供参考。
 
    身高
 
    身高代表了一个人的营养情况和骨骼的发育状态。对女性来说,修长的身材,亭亭玉立,无疑是漂亮的标志之一。虽然身高受到多种先天因素的影响,但后天的营养、锻炼以及精神状态等也有很大的作用。
 
    肌肉
 
    女性的肌肉并不要求和男性一样发达,只需要表现为富有弹性和显示出人体形态的强健、协调即可。过胖、过瘦、臃肿松软,或肩、臂细瘦无力,或胸部平坦,以及由于某种原因造成的身体某部位肌肉过于细弱或过于发达,都没有美感。
 
    胖瘦
 
    胖瘦是形体美的一个重要因素,但却不是决定性因素。许多女性对胖瘦的标准是盲目的。现代女性,在身材匀称、曲线优美的前提下,丰满一些或苗条一些都是很美的。当然过度的消瘦或是过度的肥胖肯定会影响形体美,重要的是一个度。
 
    (1)体重的快速评估:
 
    以上标准适用于18~25岁的女性,25岁以后,可在标准体重上再加2~4千克。凡体重超过标准体重5千克者为超重,超过10千克者为肥胖。相反,如果低于标准体重5千克者,则属于瘦弱。
 
    (2)体重指数(BMI):体重指数的计算公式为:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米)。女性的正常体重在19~24之间。

郑重声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中内容未经本站证实,对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性,本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会进行相应处理!




  • 美女图片
世界最恐怖的九幅杀人画作
热门栏目
养生食谱推荐
专家推荐阅读

本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系 ┊ 湘ICP备14019122号-5

Copyright 2002-2017 All rights reserved