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孕妇可以吹风扇吗

  • 时间:2019-01-05 16:32
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 孕妇 吹风扇
    我们知道夏天气候炎热,为了纳凉排热,人们经常会借助电风扇来解决“体热”的问题。但是,这个看似在正常不过的事情,对我们的孕妈妈来说也会给身体带来不正常。经过很多的实践案例发现,如果孕妈妈使用电风扇整日整夜久吹不停,就会给自己和胎儿都带来不健康的影响。人们常说,十月怀胎。如此长的怀孕期,使大部分孕妈妈不可避免地要经历夏季妊娠阶段。对于夏季炎热的天气,聪明的孕妈妈一定要合理安排好自己的生活,从而使将使整个妊娠期都生活的愉快、健康。
孕妇可以吹风扇吗
    一般来说,怀孕后准妈妈的身体会发生一些变化,身体的新陈代谢比平时要旺盛一些,这个时期不但皮肤散发的热量会随之增加,而且准妈妈的身体还出现了既怕炎热,又怕出汗过多的生理现象。通常,孕妈妈的基础体温比一般人高0.3~0.5℃,所以比一般人耐热能力差,容易感觉到燥热。如果孕妈妈不注意,一觉得天气闷热就用电风扇久吹不停,或者是将空调温度设定过低,那么,时间一长,往往就会出现头晕头痛、疲乏无力等不适反应,而且还会引起食欲下降,从而无法给腹中的胎儿提供每日所需的营养素,于是就会导致胎儿生长障碍。尤其是,当孕妈妈出汗多时,马上吹电风扇或直吹空调,给孕妈妈自己和胎儿的造成的健康危害则更大,因为,这时准妈妈全身的皮肤毛孔都是疏松的,汗腺大开,于是邪风便乘虚而入,这样一来轻者伤风感冒,重者高烧不退等一些不良后果。
 
    那为什么准妈妈吹电风扇会带来如些多的危害呢?据大量的调查事实表明,当电风扇的风或空调的冷气的吹到人的皮肤上时,会使汗液快速地蒸发,令皮肤的温度骤然下降,从而导致表皮毛细血管收缩,并且会使血管的外周出现阻力增加的现象。这样一来,往往就会使人的血压升高,给心脏带来严重的负担。然而,那些未吹到风的身体部位,皮肤的温度相对而言就会偏高许多,并且这些部位的表皮血管是呈舒张状态的,因而血流量就会增多,尤其是头部由于皮肤血管十分丰富,会使充血更加明显,这就会对冷气的刺激更加敏感,如此就会极易引起头晕、头痛、高热或并发呼吸道炎症等诸多不适症状,从而对孕妈妈及胎儿的健康极为不利。
 
    所以,孕妈妈不宜长时间吹电风扇或者用低温空调。即使吹电风扇时也不应直吹,可以将风速调的很缓和,并用采用摇头或用微型电扇,但时间一定不要太长。

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