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翳风穴的准确位置在哪里

  • 时间:2019-02-15 15:10:46
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 翳风穴
翳风穴
   【主治病症】
 
    耳鸣、耳聋、牙痛、耳中湿痒、耳内肿痛、视物不清、腮腺炎、面瘫等。
 
    快速找准翳风穴
 
    翳风穴位于耳后被耳垂遮住的凹陷处,也就是我们平时洗脸最容易忽略的耳根处。
 
    翳风穴的特点
 
    翳风穴隶属手少阳三焦经。“翳”是遮挡的意思。俗话说“虚人最怕脑后风”,耳垂正是遮挡脑后风的一扇屏障,所以在耳垂之后的穴位就被称为翳风穴。经常按摩翳风穴,可以疏风散寒,预防感冒,这一点和风池穴效用相似。翳风穴还有自己的独门绝招,对于经常感到倦怠慵懒的“林妹妹”型亚健康人士来说,按摩翳风穴可以快速给自己充电,还可以调节焦躁紧张的情绪,使人神清气爽。具体手法是:用双手拇指在吐气时按压翳风穴,吸气时松开,一按一松36次。每天重复3次同样的过程。
 
    【关注程度】★★★★

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