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率谷穴的准确位置在哪里 按摩率谷的功效作用和好处

  • 时间:2019-02-15 15:11:54
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 率谷穴
率谷穴
    【主治病症】
 
    头痛、偏头痛、眩晕、小儿惊风等。
 
    快速找准率谷穴
 
    率谷穴在两鬓处。沿着耳根直线向上,探入发际1.5寸(约两指宽)的位置,就是率谷穴了。
 
    率谷穴的特点
 
    率谷穴隶属足少阳胆经,又称蟀谷、率骨、率角,它是足太阳、少阳两经的交会穴。胆经的气血从率谷穴开始由阳变阴,就好像捕鸟的网子(古时称率)从天而降,所以称为率谷穴。中医上常常利用针灸率谷穴治疗偏头痛。平时以梳子代替银针,经常在率谷穴、百会穴、翳风穴、印堂穴、风池穴等处进行“针灸性”的按摩刺激,可以起到疏通十二经脉,促进血液循环,延缓脑细胞的衰老,增强记忆力的作用,还可以治疗顽固性失眠。曾经发表过“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明”这一高论的苏东坡先生,显然对此深有体会。
 
    【关注程度】★★★★
 
    【养生小贴士】
 
    将双手食指、中指、无名指、小指指端分别放在率谷穴处,前后来回推动约半分钟,具有镇静安神的作用。

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