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乳根穴的准确位置在哪里 按摩乳根穴的功效作用及好处

  • 时间:2019-02-16 10:08:59
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 乳根穴
乳根穴
    【主治病症】
 
    乳房小叶增生、纤维瘤及各种乳腺疾病。
 
    快速找准乳根穴
 
    乳根穴也很好找,就在乳头的正下方,乳房根部的位置。同时也是第五根肋骨的间隙处。
 
    乳根穴的特点
 
    乳根穴和乳中穴同属足阳明胃经,特征也十分相似。
 
    【关注程度】★★★
 
    【养生小贴士】
 
    (1)对于奶水不足的新妈妈来说,每天早晚各按摩36次乳中穴和乳根穴,可以促进乳汁分泌。再配合相应的食疗,效果会十分明显。
 
    (2)乳根穴和大包穴可以说是一对丰胸“姐妹花”。除了按摩大包穴外,还可以用双手的手掌贴着乳根穴,托住整个乳房,双手分别向外侧旋转按压5次,再将乳房向上推36次。这样可以使胸部坚挺、丰满。

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