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天枢穴的准确位置在哪里 按摩天枢穴的功效作用和好处

  • 时间:2019-02-17 14:20:24
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 天枢穴
天枢穴
    【主治病症】
 
    便秘、腹胀、腹泻、慢性胃炎、消化不良、月经不调、痛经以及痤疮等。
 
    快速找准天枢穴
 
    天枢穴位于腹部,在肚脐左右各2寸的位置上。
 
    天枢穴的特点
 
    天枢穴隶属足阳明胃经。根据中医理论,在肚脐之上的部位为天部,肚脐之下的部位为地部。天枢穴和肚脐在一条水平线上,就像是联结天地之间的枢纽,因此有“天枢”的美誉。天枢穴是治疗消化系统疾病的重要穴位。
 
    【关注程度】★★★★
 
    【养生小贴士】
 
    经常按摩天枢穴,可以增强肠胃动力,帮助肠道蠕动,是宿便的克星。如果在如厕的时候久蹲不下,就揉揉天枢穴吧,以中指适当用力按揉30~50次。或者干脆用牙签轻轻地刺激天枢穴,同时用小夹子夹住食指(刺激商阳穴),见效会更快哦!

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