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心俞穴的准确位置在哪里 按摩心俞穴的作用功效和好处

  • 时间:2019-02-18 18:15:06
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 心俞穴
心俞穴
    【主治病症】
 
    心痛、惊悸、冠心病、神经衰弱、失眠、健忘、盗汗等。
 
    快速找准心俞穴
 
    心俞穴位于背部。从低头时最高隆起处那块骨头算起,第五个突起下方左右各1.5寸的位置就是心俞穴。
 
    心俞穴的特点
 
    心俞穴隶属足太阳膀胱经。是将心气输送到后背的穴位,主治心血管方面疾病。如果心俞穴的位置凸出,按上去痛痒难当,代表流经心脏的气血不畅,就会经常感觉心悸甚至呼吸不畅。
 
    【关注程度】★★★★
 
    【养生小贴士】
 
    当你感到心悸或呼吸不畅的时候,只要用手掌根部按在心俞穴位置,顺时针方向稍稍用力旋转按摩几分钟,呼吸很快就会轻松起来。

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