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中极穴的准确位置在哪里 按摩中极穴的作用功效和好处

  • 时间:2019-02-18 18:25:02
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 中极穴
中极穴
   【主治病症】
 
    泌尿疾病、尿频、尿急、月经不调、盆腔炎、精力不济等。
 
    快速找准中极穴
 
    中极穴位于小腹,在肚脐正下方大约4寸的位置。
 
    中极穴的特点
 
    中极穴隶属任脉。任脉气血上升到中极穴时已经达到了极限,不能再往上升高了,中极穴也正是因此得名,中极穴和关元穴靠得很近,并且同属任脉,所以中极穴的效用和关元穴也很类似,都是治疗泌尿、生殖系统疾病的行家里手。
 
    【关注程度】★★★★
 
    按摩中极穴的作用功效和好处
 
    痛经的时候,用拇指按压中极穴10~20分钟,可以大大缓解疼痛。如果是经常痛经的女性,平时就要多做这样的按摩。还可以在月经来潮之前用热水袋对中极穴进行热敷,这样坚持一段时间以后,月经不调的症状会大大改善,就不用再看“大姨妈”的脸色,可以跟它和睦相处啦。

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