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带脉穴的准确位置在哪里 按摩带脉穴的功效和作用及好处

  • 时间:2019-02-20 10:04:18
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 带脉穴
带脉穴
   【主治病症】
 
    中风手足不举、麻木、发热、目赤肿痛、咽喉肿痛、头晕、腿部疼痛等。
 
    快速找准带脉穴
 
    带脉穴很好找。就在我们双手叉腰时手掌按触的部位。
 
    带脉穴的特点
 
    在我们的腰际有一条隐形的“腰带”,它就是带脉。带脉从第二腰椎发出,在腰部缠绕一圈,就象箍在人身上的一个圆环一样。除了带脉之外,其他的经脉全部都是上下循行的,所以它们都要经过这条带脉,受其约束。带脉如果不正常,所有经脉气血的运行都会受到影响,可以说是“牵一发而动全身”。
 
    中医有首《带脉歌》:“带起少阳带脉穴,绕行五枢维道间。京门之下居髎上,周迴季胁束当然。”可见隶属足少阳胆经的带脉穴就是带脉的起始穴位。我们平时对于带脉的保养不必只局限于带脉穴,闲着没事就可以沿着带脉(腰部最细的一圈)捏捏揉揉,对心肝脾肺肾都大有好处。
 
    按摩带脉穴的功效和作用及好处
 
    想要瘦腰,最最简单的办法是一有时间就去按带脉穴周围的赘肉。每天坚持用力按它揉它挤压它,用不了多久它就举着白旗撤了。

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