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委中穴的准确位置在哪里?按摩委中穴的好处和作用

  • 时间:2019-02-22 18:46:54
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 委中穴
委中穴
  【主治病症】
 
    腰背疼痛、腰腿疼痛、坐骨神经痛等。
 
    快速找准委中穴
 
    委中穴在膝窝的正中,用手贴上去可以感觉到脉搏跳动。
 
    委中穴的特点
 
    委中穴隶属足太阳膀胱经。“委”是弯曲的意思。委中穴在膝弯的正中,也就因此得名。中医一直有“腰背委中求”的说法。也就是说,委中穴虽然在腿上,治疗起腰背上的疼痛来却是当仁不让。此穴有很强的清热活血、除湿解毒的作用。
 
    按摩委中穴的好处和作用
 
    每天坚持按摩委中穴不但可以缓解腰肌劳损,还可以预防坐骨神经痛哦!

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