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微波炉烤鸡翅怎么做好吃

  • 时间:2017-09-16 18:47
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 鸡翅
    微波炉是必备的厨房用具,可以给小编们带来很多的便利,而且直接用微波炉也可以烹煮出各种美味的食物,例如微波炉烤鸡翅是方便简单的,喜欢吃鸡翅的朋友都可以了解用微波炉烤鸡翅的制作方法。
微波炉烤鸡翅
    微波炉烤鸡翅,首先将鸡中翅、芝麻、蜂蜜、盐、老抽、五香粉等这些准备好,鸡翅洗干净之后先用水烫洗一次,然后将老抽、生抽、五香粉,放入其中,搅拌均匀之后腌制四五个小时,然后放到微波炉里面高火转三分钟,再取出放到微波炉架上,选择微波四分钟,三分钟暂停之后,再翻转烤一分钟就可以出炉了。
 
    还有一种就是简单的做法,将鸡翅用生抽、料酒等这些腌制入味之后,把腌制好的鸡翅装好在盘里面,放入微波炉中两分钟,再在表层刷一层蜂蜜,然后把刷好蜂蜜的鸡翅,继续放到微波炉里面烤几分钟,就可以直接食用了。
 
    鸡翅很多人喜欢吃的,尤其是在烤鸡翅,这种吃法深受喜爱,而且鸡翅肉质多,有温中益气、补精填髓以及强腰健胃的功效,而且它的胶原蛋白含量也丰富,正确科学的食用可以让小编们的皮肤更加的光滑,而且有弹性。但是选择鸡翅的时候要注意,因为很多时候是用激素喂养的鸡迅速生长,而这些激素对人体会造成危害。

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