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大蒜生姜红糖水的作用与功效

    大蒜生姜红糖水是一种养生饮品,是由大蒜、生姜、红糖等三种食材制作而成的,味道好喝,同时对于一些疾病也具有治疗功效,同时对于人体还就有养生的功效,能预防感冒、舒筋活络、暖胃止痛等等很多功效,而其制作方法也并不复杂,就是用大蒜生姜切碎以后,加入红糖一起煮水而成的,下面我们与养生网小编一起来了解下大蒜生姜红糖水的作用与功效
 
    大蒜生姜红糖水的作用与功效
 
    能治普通的较轻的感冒,红糖的作用:咽喉肿疼,肺热咳嗽;大蒜的作用:杀菌消毒,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。姜水的作用:用于脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,或痰饮呕吐,胃气不和的呕吐;风寒或寒痰咳嗽;感冒风寒恶风发热,鼻塞头痛。姜有散寒发汗的功效。
 
    1、预防感冒
 
    大蒜生姜红糖水最主要的作用就是预防感冒,特别是在气候变化明显,病毒肆虐的时候,人们用大蒜和生姜放在一起,加红糖煮水喝,能增强身体的抗病毒能力,而且能驱寒发汗,可以加快身体内毒素排出,能有效降低感冒的发病率。
 
    2、止泻功效
 
    患有经常腹泻的毛病,但在化验时各项指标都很正常。在腹泻比较严重的时候便尝试喝大蒜生姜红糖水,收到了很好的止泻效果。方法:用大约20克的红糖,用开水将红糖化开后,将切成细末的生姜放入红糖水中,趁热喝下。
 
    3、舒筋活络
 
    平时人们身体被寒气入侵时,容易出现关节肿痛和筋骨疼痛,这时也可以把生姜和大蒜放在一起,加红糖煮水喝,它能有效祛除人体内的寒气,也能调理气血,疏通经络,加快血液循环,能让人们出现的关节肿痛和筋骨疼痛,尽快好转。
 
    4、缓解痛经
 
    大蒜生姜红糖水是能够缓解痛经现象的。大蒜生姜红糖水的制作方法为,每月经期来临的前后三天,每天取生姜2克(捣碎),红糖50克,搅拌后置于药罐中,加适量水,先用旺火煮沸,继而改用文火小煎一刻钟左右即可,待姜糖汁微冷即可服用。之所以大蒜生姜红糖水有这样的功效与作用,这是因为生姜具有解毒祛邪,红糖具有养血、活血碉经的妙用,大蒜具有杀菌的功效。
 
    6、润肺止咳
 
    生姜红糖水还能润肺止咳,大蒜和生姜具有超强的抗病毒作用,能消除气管和肺部的炎症,而红糖则能缓解人类体虚,也能祛除人体内的寒毒,她对人类已经寒气犯肺,引起的肺燥咳嗽有很明显的预防与缓解作用。
 
    7、暖胃止痛
 
    大蒜和生姜虽然味道辛辣,但在用它们煮水时加入适量的红糖,会让他们的辛辣味变淡,同时能让他们的驱寒能力更加出色,当人们出现胃寒胃痛时,就可以用大蒜,生姜加红糖一起煮水喝,能起到暖胃止痛的重要功效。

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