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莲子心的功效与作用 莲子心泡水喝的好处

    莲子心是莲子的胚芽制作而成的一种中药材,这种中药材具有多重功效与作用,用来清热去火等具有很好的疗效,而莲子心对于一些疾病也是有治疗效果的,比如血栓、失眠等等都有一定的疗效,下面我们与养生网小编一起来了解下莲子心的功效与作用以及莲子心泡水喝的好处。
莲子心
    莲子心的功效与作用
 
    1、提高心脏功能
 
    莲子心来源于莲子这种食材,莲子心能提高心脏功能,预防心脏疾病,还具有促进人体新陈代谢的功效,这些功效主要在于莲子心含有丰富的营养元素,比如钙、磷、钾等微量元素,同时富含莲心碱,这是莲子所独有的,对身体很有好处。
 
    2、维持人体酸碱平衡
 
    莲子心还具有清肝火、泻脾火、消肿止痛等等功效,其实很多还不知道的是,莲子心还能维持人体的酸碱平衡,这对于改善人体酸性体质很有帮助,这是因为莲子心本身就是一种碱性食材。
 
    3、缓解男性不育症状
 
    莲子心还具有提高精子活力的功效,促进男性精子的生成,这对于部分不育男性患者而言,很有好处。
 
    4、清热解毒
 
    莲子心还具有清热解毒的功效,生活中吃点莲子心能祛火消肿止血等,人们出现现目赤肿痛时,可以直接用莲子心来加以治疗。
 
    莲子心泡水喝的好处
 
    1、预防血栓
 
    莲子心不仅可以直接吃,也可以用来泡水喝,莲子心泡水对于身体很有好处,首先就是能提高血液循环,增强血小板的活性以及抗凝血能力,这就对于一些血管疾病很有帮助,比如血栓等。
 
    2、延缓衰老
 
    莲子心具有清除人体一些过氧化脂质,这对于提升身体抗氧化能力是很有帮助的,这可以延缓人体的衰老,对于寿命也是有延长功效的。
 
    3、强心安神
 
    莲子心泡水喝具有强心安神的功效,这是由于莲子心中含有生物碱,这种物质能降低血压,保护心脏,强化心脏的肌肉收缩能力,对于神经刺激性也有很好的安定效果。

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