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什么情况下不宜进行体育锻炼

  • 时间:2018-07-27 15:52:41
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 体育锻炼
    体育锻炼可以增强体质,对于提高身体抵抗力很有帮助,也是一种最为主要的提高体质的方法,我们一般都是鼓励大家进行体育锻炼的,但是其实在一些时候是不宜进行体育锻炼的,那么什么时候不宜进行体育锻炼呢?下面我们来看下吧。
体育锻炼
    体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一,但不是每个人都适合这项活动。那么什么情况下不宜进行体育锻炼呢?
 
    1.血糖控制很差
 
    过量的运动可能引起血糖的进一步升高,甚至引起糖尿病酮症酸中毒。
 
    2.较重的糖尿病大血管并发症
 
    此时要严格选择好运动方式,并掌握好运动量,以避免血压升高以及脑血管意外、心肌梗死及下肢坏死的发 生。
 
    3.较重的糖尿病眼底病变
 
    患者视网膜微血管异常,通透性增加,过量运动可加重眼底病变,甚至引起眼底较大血管的破裂出血。
 
    4.较严重的糖尿病肾病
 
    过量运动会使肾脏的血流量增多,增加尿蛋白的排出量,加快糖尿病肾病的进展。
 
    5.其他应激情况
 
    包括各种感染,心脑血管病变尚未稳定之时,糖尿病酮症酸中毒或高渗性非酮症糖尿病昏迷的恢复期。

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