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27岁女子患胃癌丧命,只因吃了这2种食物,千万别装冰箱!

  • 时间:2018-08-29 08:18:40
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 胃癌
    小娟今年27岁,至今仍是单身。由于她一个人生活,很多饮食习惯和生活习惯都不健康。她经常会一次性做很多次饭,然后把剩下的放到冰箱里,第二天拿出来加热了再吃。
 
    可是这几天,小娟突然腹痛,越来越疼。在家人的陪伴下,她去医院进行检查,检查结果被诊断为胃癌。医生告诉她,这与她长期的饮食习惯有很大关系。
胃癌
    专家表示,剩菜剩饭营养流失很严重,而且容易变质。过夜的剩菜,经过一夜的盐浸,绿叶剩菜中的亚硝酸盐含量会更高,人食用这些食物后,很容易出现腹痛、腹泻,甚至食物中毒等症状。因此,二次加热的食物会产生大量的亚硝酸盐,长期吃剩饭剩菜容易导致胃癌等疾病。
 
    那么生活中,还有那些食物放到冰箱里会致癌呢?
 
    一、干制品
 
    有些人经常会把大量的食品放进冰箱,例如蛋糕、面包一类的食物,在 存放进冰箱后实际上并不能长久的保存,反而更易产生霉变、细菌的滋生。
 
    二、调味品
 
    生活中,很多人习惯把很多调味品例如花椒、八角也一同放进冰箱里,这些调味品在温度比较低的环境中很容易滋生细菌,长期食用这类物品会为健康埋下伏笔。
 
    那么,如何才能避免肠胃遭受破坏,预防胃癌呢?
 
    1、霉变食物一定不要吃
 
    霉菌的生命力相当顽强,肉眼可见的霉变部分只是冰山一角,其实只要食物已经出现了霉变,那么就代表该食物的其它部位,其实早已被细菌所入侵。霉菌毒素侵入人体,会导致消化道菌群混乱,引起腹痛、腹泻、食物中毒以及患胃癌等情况。所以,为了肠胃健康,不要怕浪费。
 
    2、两餐之间喝绿茶
 
    绿茶的防癌效果在防止胃下部癌变方面尤为突出,1天饮用5杯绿茶的人群与饮用不足1杯的人相比,患胃癌的风险只有后者的一半。我国紫阳蒿坪的蒿坪绿茶,源于富硒基地的气候与地理环境,含硒成分极为显著,每100g蒿坪绿茶中含有15μg硒元素,是一般食物的6倍之多。硒被誉为“天然解毒剂”,人体低硒的状况下,有吞噬能力的白细胞可能会使病毒、异物擦肩而过,提高杀菌能力。
 
    从而身体虚弱、胃不好的人应该多喝蒿坪绿茶,这样可以大大提高身体免疫力、预防胃癌的发生。
 
    现实生活中我们不能保证每一餐做的饭都是正好的,如果出现剩菜剩饭,不得已放冰箱冷藏,也应该先将剩饭菜放入保鲜盒里,或者用保鲜膜封存,这样一来,摄入的硝酸盐含量约为2.4-4.0mg,属于安全的范围内。就不会危害身体健康了。

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