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小儿流涎吃什么食物好 有哪些饮食禁忌

  • 时间:2019-02-02 20:51:50
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 小儿流涎
    小儿流涎的临床症状
 
    多见于3岁以内的小儿(3~6个月的婴儿流涎属正常的生理现象,若孩子超过7个月大,仍在流涎,应考虑属于病理现象)。患儿不断流涎,浸渍于两颐及胸前,衣服胸前部常被浸润湿透,且口腔周围发生粟样红疹及糜烂。一般无特殊症状,少数患儿伴有食欲不振、啼哭等症。
 
    保健提示
 
    父母应培养小儿从小养成良好的卫生习惯,注意及时清洁口腔。小儿断奶前后,要注意饮食多样化,加强营养的供给。一般情况下,小儿流涎持续的时间较长,但若调理医治得当,通常一个月内即可治愈。如是由脾胃积热引起的,可用适量温开水调匀石榴汁,取石榴汁涂于口腔。
 
    小儿流涎的治疗原则
 
    由于小儿乳牙的萌生和食物刺激神经、唾液腺,使得小儿口水的分泌量增多,因此治疗小儿流涎首先要减少唾液的分泌,这在一定程度上可缓解流涎症状。其次,流涎患儿多脾胃虚弱,所以治疗时应改善其脾胃功能,以健脾益气、摄纳津液为主。
 
    小儿流涎的民间秘方
 
    方一:取益智仁8克、白术12克一起研成粉末,平分为12包。每次1包,每日2次,以温开水送服,有调和脾胃、减少唾液的功效,适用于小儿流涎。
 
    方二:取鲜桑根皮100克洗净,捣烂,装入纱布袋中绞取汁液饮用。每日1次,有减少唾液分泌的作用,适用于小儿流涎。
 
    小儿流涎的宜吃食物
 
    山药、猪肚、大米、小麦、莲子、鲫鱼、薏米、绿豆、苦瓜、鸡内金、远志、陈皮、砂仁、茯苓、黄芪、白术、党参
 
    小儿流涎的对症食谱
 
    白术黄芪煮鱼
 
    原料:虱目鱼肚1片,白术、黄芪、茯苓各10克,芹菜、红甜椒块、盐、味精、淀粉各适量
 
    做法:
 
    1.将虱目鱼肚洗净,切薄片,以盐、味精、淀粉腌制20分钟,备用;白术、黄芪、茯苓均洗净;芹菜洗净切段。
 
    2.锅置火上,倒入清水,将白术、黄芪、茯苓、虱目鱼肚一起煮至味出时,加入芹菜、红甜椒块即可。
 
    功效解读:本品有益气健脾、祛湿止涎的作用,适合脾虚湿盛型小儿流涎患者食用。
 
    药材档案:茯苓性平,味甘,主治胸胁间气逆上行、因受到惊吓而产生的恐慌心悸、心下胃脘部的聚积疼痛、身体恶寒发热、心中烦满郁闷、咳嗽气逆、口干舌燥等症,且能够通利小便。
 
    陈皮猪肚粥
 
    原料:陈皮10克,猪肚、大米各60克,黄芪15克,盐、鸡精、葱花各适量
 
    做法:
 
    1.猪肚洗净切长条;大米淘净,浸泡半小时,捞出沥干;黄芪、陈皮均洗净,分别切片、切丝。
 
    2.锅中注水,下入大米,大火烧开,放入猪肚、陈皮、黄芪,转中火熬煮。
 
    3.待米粒开花,小火熬煮至粥浓稠,加盐、鸡精调味,撒上葱花即可。
 
    功效解读:此粥具有健脾养胃、滋补虚损的功效,对于脾虚引起的小儿流涎有较好的调理作用。
 
    食材档案:大米性平,味甘,归脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、润燥除湿等作用,主治烦躁口渴、赤痢热燥、伤暑发热、脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、泻下痢疾等症。
 
    益智仁鸭汤
 
    原料:净鸭肉250克,净鸭胗1个,益智仁15克,白术10克,葱白5克,生姜块3克,油、味精、黄酒、盐各适量
 
    做法:
 
    1.将鸭肉洗净切块;鸭胗剖开,去黄皮和杂物,洗净切成4块;生姜块洗净拍松;葱白洗净切段。
 
    2.汤锅置于大火上,加清水1500毫升大火煮沸,加入所有原料小火炖3小时即可。
 
    功效解读:此汤具有健脾益气、固精止涎的功效,对小儿流涎有很好的辅助治疗作用。
 
    药材档案:益智仁性温,味辛,归脾、肾经,具有温脾、止泻、摄涎、暖肾、固精等作用,主治脾胃虚寒、呕吐、泄泻、腹中冷痛、口多唾涎、肾虚遗尿、白浊等症。
 
    桂圆益智仁粥
 
    原料:桂圆肉20克,益智仁15克,大米100克,白糖、姜丝各5克
 
    做法:
 
    1.大米淘洗干净,放入清水中浸泡;桂圆肉、益智仁洗净备用。
 
    2.锅中放入大米,加适量清水,先大火烧开,再转小火熬煮至粥将成。
 
    3.放入桂圆肉、益智仁、姜丝,继续用小火煮,煮至米烂后放入白糖调匀即可食用。
 
    功效解读:此粥具有补益心脾、益气养血的功效,适用于小儿流涎患者。
 
    药材档案:益智仁是治疗小儿流涎的要药,除了可通过制成药膳调理小儿体质,还可与白术、党参、茯苓、陈皮等煎水,有助于治疗脾虚性流涎。
 
    小儿流涎的忌吃食物
 
    小儿流涎患者不宜食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、茴香、芥末、胡椒等,这类食物会促进唾液的分泌,加重病情。以下两类食物也不宜食用。
 
    酸味食物
 
    小儿流涎患者不宜食用柠檬、杨梅、山楂、杏等酸味食物,因为这些食物在咀嚼的过程中可促进唾液的分泌,使唾液分泌过多,从而加重小儿流涎患者的病情。而且小儿的脾胃功能多数较弱,不适宜食用柠檬、杨梅、山楂等这类具有较强酸性刺激的食物,否则容易促使胃酸增多,引起胃部的不适症状,不利于小儿流涎患者的病情。
 
    难消化食物
 
    糯米、年糕等属于黏滞性的食物,芹菜、韭菜含有大量的膳食纤维,这些食物均不容易消化。部分小儿很迟才开始添加辅食,有些甚至推迟至断奶以后,这样的做法不利于小儿脾胃的正常发育,导致脾胃虚弱,从而引起流涎。这类患者多伴有消化不良,此时若再食用糯米、年糕、芹菜、韭菜等难以消化的食物,会加重消化不良的症状,加重肠胃的负担。

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