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肾结石需要吃什么

  由于现在生活环境的改变,水质的变化,肾结石出现的年龄也越来也小,虽然肾结石不是什么严重疾病,但是疼起来可真是十分要命。相信每位受过肾结石折磨的患者都知道,那种疼痛是难以忍受的,疼得在地上打滚也不是什么奇怪的事情。而且,其实每个人体内或多或少都有这些小石子,如果一直在生活中没有好的护理和调养,那么肾结石的到来是迟早的事情。肾结石大家想到最关键的一点就是喝水,其实除了喝水之外,饮食也是很关键的一个点。那么,肾结石需要吃什么呢?肾结石患者如何通过饮食来调理病情呢?
 肾结石需要吃什么
  一.肾结石患者应多吃奶制品
 
  肾结石一般而言,其成分就是钙和草酸盐,虽然奶制品中含钙量比较丰富,医生也会建议肾结石患者少摄入含钙高的食物。但是,在医学研究表明中证明,多食用奶制品,实际上是可以有效的降低患上肾结石的风险的,因为奶制品中的钙质,能够有效的帮助人体清除其他容易形成结石的物质。足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。
 
  二.肾结石患者应多摄入维生素
 
  维生素是人体必不可少的营养元素,就维生素A而言,维生素A是对维护尿路整体健康的必需营养元素,每天能够保证维生素A的摄入,能够有效的防治肾结石的病发。但是需要患者注意的是,不要急于服用维生素A补充药物,如果摄入过多维生素A,机体无法将其排出,会积累产生毒性。同时,还有维生素B6,维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成,但是补充维生素B6时,每天不要超过25毫克。
 
  三.肾结石患者的水果推荐
 
  首先就是梨子,梨汁含有80%以上的水分,对于肾结石患者而言,多喝水是很有助于防治肾结石的病发的。而对于那些经常忘了喝水的老年人而言,吃梨子可达到补充水分的目的。而且,梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜发热和有内热的病人服用。再者,就是西瓜,西瓜是天然的利尿剂,也是肾脏健康食品,因为它能化解肾结石。需要注意的是,虽然西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。

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