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面瘫吃什么食物好以及饮食禁忌

  面瘫在生活中,大家往往拿来戏称那些没有演技的小鲜肉!但是,面瘫其实是一种对于人体伤害比较严重的疾病,也就是面部神经瘫痪!这些患者往往会有“歪嘴巴”、“吊线风”等等的症状表现,给他们的生活带来了不小的影响!而且,值得大家注意的是,这种疾病没有年龄的限制,也没有性别的限制,在生活中也是一种常见、多发的疾病!所以,大家有必要正确认识这种疾病,并且正确的预防和治疗!那么,对于面瘫患者而言,做好生活的护理也是十分关键的。而饮食就是很重要的一个方面,那么,面瘫吃什么食物好呢?面瘫有哪些前兆呢?
 
  一.面瘫的病前征兆
 
  我们都知道面瘫会严重影响患者的生活,但是我们如果能够及时发现病前征兆,及时的防治,往往能够减少许多不必要的伤害!首先,口歪眼斜只是面瘫的一种症状表现,除此之外面瘫患者还会由于面部神经麻痹在初期会出现用力闭双眼,睫毛不对称现象。再者,可以用力扳动其闭合的上睑,如果明显地感到一侧上睑有细微的抽动现象,另一侧则没有,那么就说明患者有轻度面神经麻痹,多属于周围性面瘫。最后,还有就是如果患有轻度的面瘫,那么做瞬目运动时大多不对称,且运动缓慢不完全。
 
  二.面瘫吃什么食物
 
  首先,面瘫患者应该多补充钙!钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要。常见的含钙丰富的食物有排骨、奶制品、鸡蛋等等。同时,大家也需要知道维生素b族元素对面神经疾病也有帮助,就比如其中的维生素b1、b2、b12等等。所以,建议面瘫患者适当增加维生素b族的摄入。比如番茄、黄瓜、香菜等等!最后,像是生活中常见的西瓜、柿子、葡萄、梨子、苹果、菠萝等等水果也是十分适合面瘫患者食用的!
 
  三.面瘫的饮食禁忌
 
  首先,面瘫患者应该忌食生冷油腻刺激性食物,像是羊肉、狗肉、辣椒、肥肉等等都应该尽量避免食用,这些对于患者身体的刺激往往会恶化病情!除了这些刺激的食物,像烟酒这些极具刺激性的东西,面瘫患者是千万不能接触!饮食上应该以清淡为宜,就大蒜、大葱这些佐料,在生活中也是需要能免则免!而且,值得一提的是,面瘫患者在饮食上建议做到少量多餐、细嚼慢咽!并且,最好是根据患者的体质,合理调配饮食,根据病情给予半流质或普食,以满足机体需要!进食前后做好口腔护理,如漱口,清洁口腔,防止口腔溃疡的发生。

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