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有这几个症状表明血管堵了,这些食物要少吃 胆固醇太高

  • 时间:2018-11-20 15:35:23
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 胆固醇 血栓
    血管是我们的“生命通道”,可以说血管的健康程度与我们的寿命有着直接关系,如果这个通道堵住了,我们来看看它的危害:血管堵塞如果发生在脑部,可导致脑细胞坏死,诱发脑梗、偏瘫、猝死等重大事故,发生在冠状动脉可导致心绞痛、心肌梗死、心脏骤停,发生在动脉血管,导致下肢间歇性跛行,发生小肠、肾脏部位,会诱发细胞坏死,肾栓塞等可想而知,后果有多严重。这些危害都不是我们的能承受的,
血管堵塞
    血管的健康其实我们的生活习惯、饮食习惯有着直接关系,一方面,我们每天吃大量油脂进入人体,尤其是那种“坏”的脂肪:饱和脂肪酸,进入人体之后,代谢成为胆固醇,这是一种人体必需的营养物质,但是不可缺乏,也不可过量,过剩会导致身体发育不良,而过量则会血管的粥样硬化等等。
 
    另一方面,如果我们的饮食方面摄入大量高油高脂高盐食物,导致血管内的营养物质过剩,一些心血管疾病也就纷至沓来,比如高血压、高血脂,高血糖等,这些疾病会缩短血管的寿命,使得血管弹性变差,血管通透性变差,血管更易堵塞。
 
    我们很多人血管堵塞了,但是发现不及时,等到发现时,很多疾病已经发生了,但是只要有心,在生活中有很多的症状表明血管堵塞了。
 
    当血管堵塞时会有哪些症状呢?
 
    1、突然胸闷
 
    在生活中,突然出现胸闷的症状,有可能就是血管堵塞了。从久坐或者平躺着突然起身活动会感觉到胸闷,此时可能是下肢血栓出现,有很大可能引起猝死,应及时就诊检查。
突然胸闷
    2、胸部疼痛
 
    如果是冠状动脉出现血栓,会导致心脏供血困难,甚至导致心脏缺血,会产生胸痛,有持续现象,此时就表明冠状动脉被堵死,这种情况必需马上到医院检查,万不可拖延。
 
    3、一侧肢体无力
 
    如果生活中突然出现身体的一侧肢体无力,同时伴随着口眼歪斜、说话不清楚、视力模糊等症状。有可能表明颈动脉或者脑动脉出现了堵塞。
一侧肢体无力
    4、尿液改变、身体水肿
 
    尿液出现变化,加上全身无力、食欲下降、肢体的水肿等症状,此时预示着肾脏动脉发生堵塞,可导致高血压、引起肾衰竭。
 
    血管堵塞病因源自日常饮食,猪身上的这些食物须少吃
 
    1、猪油。
 
    猪油是用来调节菜肴味道的,加入猪油,菜肴往往更加可口,但是如果长期大量摄入猪油,健康隐患也是不可小视的,可导致肥胖、高血脂症、心血管病等,这些疾病都是导致血管堵塞的重要原因。
猪油
    2、猪脑
 
    猪脑也是一种很好吃的食物,猪脑可以做成很多的菜肴,诸如天麻猪脑汤、麻辣脑花等等,口味都受到人们的欢迎,但是为健康计,猪脑还是少吃为好,尤其是有“三高”的人,因为猪脑所含有的胆固醇非常高,吃一个猪脑是正常人几天的胆固醇的摄入量。
 
    3、猪肥肠
 
    猪肥肠也会是一种胆固醇含量很高的食物,在动物内脏中,胆固醇含量几乎是最高的。猪肥肠虽然好吃,但是对于“三高”人群,这种食物必须要少吃,甚至不吃。


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