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低血压病怎么调理?中医食疗方法治疗低血压

  • 时间:2019-02-01 20:49:35
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 低血压
    对低血压也可以采用一些食疗方法来调节血压。
 
    (1)黄芪公鸡:将小公鸡1只去毛、爪、内脏,洗净,把黄芪30克切片装入鸡肚内,放沙锅中,加水、葱、姜、食盐、黄酒适量,陈皮少许,用纱布封口,以小火炖至烂熟,熟后食用。
 
    (2)黄精瘦肉:将猪瘦肉300克与黄精80克一起放锅中,用小火炖烂,每天连汤带肉分食。
 
    (3)黄芪枣粥:将黄芪16克,水煮去渣取汁,用汤汁与大枣10枚、糯米50克,同煮粥,每晚1次,连吃2个月。
 
    (4)当归乌鸡:将乌骨鸡1只(约1500克),去毛剖肚洗净。再将当归头60克、黄芪50克、红糖150克,米酒50毫升,共放鸡腹中,把鸡肚缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。
 
    (5)熟地栗鸡:将母鸡1只去毛内脏,洗净切块,与栗子80克、熟地40克一起加水调味煮熟,吃肉喝汤。
 
    (6)大枣栗鸡:将鸡1只去毛、内脏,洗净切块,用大火煸炒后,加作料,煮至八成熟,加去核大枣15枚、栗子150克焖熟,食用。
 
    (7)天麻母鸡:将嫩母鸡1只去毛内脏,洗净入开水中焯一下,把新鲜天麻100克(或干品15克)、黄芪30克切片装入鸡肚内。再将鸡放沙锅中,加葱、姜、盐、酒、水适量、陈皮15克,用小火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,吃肉喝汤。
 
    (8)肉苁蓉猪肝:将鲜猪肝150克、肉苁蓉25克、远志10克,加水适量煮汤,调啤酒后吃肝喝汤。
 
    (9)天麻鱼头:将天麻10克、何首乌20克、核桃仁40克、鲤鱼头1个,上锅蒸熟后,早、晚食用。
 
    (10)太子参粥:将太子参30克、山药25克、薏苡仁20克、莲子15克、大枣10枚(放凉水浸泡,泡涨捞出),与淘净糯米50克一同入锅,加水适量,用小火煮。米烂熟后,一顿吃完,早晚各1次,15天为1疗程。
 
    (11)人参莲子:将人参、莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲肉喝汤。
 
    低血压病人还可以每天食用桂圆肉;喝莲子汤;大枣水;牛肉汤;鲫鱼糯米粥、大枣栗子黄芪升麻赤小豆粥、人参炖瘦肉;当归煲羊肉;田七炖鸡等等。

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