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疏肝解郁吃什么最好 试试这款偏方

  • 时间:2019-01-22 10:46:01
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 疏肝解郁
    疏肝解郁的调理偏方:
 
    沉香3克,玫瑰花5~6朵,红糖、淀粉各适量。将沉香水磨成浓汁,或是和水一起打碎待用;砂锅中倒入适量清水,先开大火煮沸,之后转成小火;玫瑰洗净后撕成小瓣,撒入锅内,再调入红糖一同搅匀,继续煎煮1~3分钟;淀粉兑水,淋入锅内,边淋边搅拌,最后倒入沉香浓汁,成羹后关火即可。每天1剂,分早、晚2次温服。
 
    疏肝解郁的调理偏方案例:
 
    相对于男人而言,女人更敏感,更容易钻牛角尖,因为生活中鸡毛蒜皮的小事而大发脾气。“小心眼”“爱生气”似乎成了女人的代名词。
 
    张医生曾接诊过这样一位女士,她自述最近几天常常觉得呼吸不顺畅,胸闷气短,提不上气来,而且经常咳嗽气喘,就好像是心脏病症状。昨天去做了心电图、心脏CT,可检查结果正常,只好转看中医。
 
    张医生发现这位女士话不多,都是张医生问一句她答一句,应该是属于内向性格的人。张医生问她最近是否发生过什么不尽如人意的事让她郁结于心。她点了点头,想说,似乎又有些不愿意说出来,大概怕人知晓。张医生笑着对她说:“不愿意讲就别讲了,但是你要知道,‘百病生于气’,你的病其实就是生气导致的。生气会伤肝,以后要多注意保持良好的心态和心情,这样对于疾病的防治,尤其是你这样的疾病大有益处。”听完张医生的话,她重重地点了点头表示同意。随后张医生又给她开了四磨汤口服液,同时给她推荐了一款药膳——沉香玫瑰羹,嘱咐她回去之后坚持服药,病情好转后停药,每天吃两次药膳,有助于改善她的病情。临走前张医生又叮嘱患者,回去之后一定要注意调节自己的心情,否则用什么药都是没用的,患者点头称是,拿着药离开了。
 
    四磨汤口服液由四磨汤衍化而来,四磨汤已经有近千年的历史了,此方仅用乌药、人参、槟榔、沉香四味药采取浓磨加温的方法服用,因而得名“四磨汤”,它行气而不耗气,邪正兼顾,见效迅速,连带气滞兼有气逆表现的支气管哮喘、肺气肿患者都能服用。
 
    沉香玫瑰羹的组方及制用法:沉香3克,玫瑰花5~6朵,红糖、淀粉各适量。将沉香水磨成浓汁,或是和水一起打碎待用;砂锅中倒入适量清水,先开大火煮沸,之后转成小火;玫瑰洗净后撕成小瓣,撒入锅内,再调入红糖一同搅匀,继续煎煮1~3分钟;淀粉兑水,淋入锅内,边淋边搅拌,最后倒入沉香浓汁,成羹后关火即可。每天1剂,分早、晚2次温服。
 
    中医认为,沉香性温,味苦,入肾、脾、胃、肺、肝等多条经络,有行气止痛、温中降逆、纳气平喘等功效;玫瑰花不仅能增加美感,而且它的香气还能疏肝解郁、理气化滞,有调肝养肝的功效。二者同用,即可有效疏肝解郁,理气化滞。
 
    那位患者拿着张医生给她开的方子回去了,几天之后前来复诊,整个人的精神状态好了不少,她开心地告诉张医生说,胸口闷的症状已经消失了,也不咳嗽气喘了,问张医生还用不用继续服药。张医生笑着说,既然已经基本痊愈,药就不用服了,可以再吃几天药膳,下次再出现类似的症状时要及早用沉香玫瑰羹,就可以免去服药之苦了。
 
    不过提醒大家注意一点,沉香的用量是要严格控制好的,每人每天的用量宜在2~5克,而且沉香忌火,不宜煮,最好将其磨汁后加温饮服。此外,服药期间饮食要清淡,戒烟、酒、辛辣刺激、生冷油腻之品。高血压、肝病等慢性疾病患者和老年体弱者都应在医生指导下服药。孕妇忌服。
 
    三穴疏肝法:盘腿而坐,用左手拇指按压右大敦穴(大拇趾靠第二趾一侧甲根边缘约2毫米处),左旋按压15次,右旋按压15次,之后右手按压左大敦穴,手法同上;盘腿而坐,用左手拇指按压三阴交穴(内踝尖上直上3寸),左旋按压15次,右旋按压15次,之后右手按压左三阴交穴,手法同上;盘腿而坐,用左手拇指按压阴陵泉穴(小腿内侧,胫骨内侧下缘和胫骨内侧缘间的凹陷中),来回按压、推搓30次。


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