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老年尿频偏方超有效 快速缓解

    症状表现:小便次数多、量少,有小便余沥的现象
 
    随着年纪的增长和身体机能的下降,很多老年人出现了尿频、尿急的症状,它表现在每天需要排尿很多次,但是每次排尿量却很少,并且每次都有排尿未尽的感觉。
 
    很多老年人因为得了尿频,不敢出远门,害怕找不到方便的地方而引起不便。特别是冬天,天气寒冷,每天晚上要起床很多次,不仅影响睡眠,还容易患上感冒。由此可见,尿频给老年人的工作和生活都带来了很多的不便。
 
    老杨是老年腰鼓队的领队,最近每次出去活动的时候,他总要去厕所很多次。去了厕所排尿却总很少,每次刚去过一会儿,就马上又想去,这让他很苦恼。为此他找到我查看病因。
 
    大致了解了一下老杨的情况,我发现他不仅小便频繁、便少余沥,而且面色苍白、腰膝酸软、浑身乏力,判断他是得了老年尿频,向他介绍了杜仲牛膝煲猪腰的方子:
 
    偏方:取牛膝、杜仲各30克,猪腰一只,葱白三根,猪腰去脂洗净和杜仲、牛膝放在一起加水武火煲半小时,后文火煲半小时,关火加葱白、食盐调味,喝汤食猪腰,连服5~6天。
 
    在这个方子中,猪腰味咸无毒,具有补肾、强腰、益气的作用;杜仲性甘味辛,能够补肝肾、强筋骨,对于小便余沥、阴下湿痒等症有很好的疗效;牛膝有强筋骨、活血通经、利尿通淋的作用,对于腰膝酸软等症状的尿频有很好的作用。
 
    中医认为,老年人出现尿频的原因,除了与饮水过多、睡眠不足、精神紧张、气候变化等因素有关外,老年人常见的糖尿病、泌尿疾病、前列腺增生以及膀胱炎等,也是引起尿频的重要因素。
 
    因此,老年人出现尿频的时候,一定要检查引起尿频的原因,选择适当的药膳,从根源上医治。也可以根据自身的情况,服用一些补肾利尿的食品。对于肾阳虚的人,可以吃一些羊肉、狗肉、鹿茸等,对于肾阴虚的人,可以吃些鸭肉、鳖肉、枸杞、熟地等。总之,应根据自身的情况,选择适合自己的补品。
 
    此外,老年人在治疗尿频期间,尽量做到不吸烟喝酒,睡觉前少喝水饮茶。不吃辣椒、葱姜蒜等刺激性的食品,多吃些蔬菜水果等易消化的食品。注意节制房事,劳逸结合。适当锻炼身体,在保证身体健康的同时,保持轻松愉快的心情。


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