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养肝护肝茶有哪些 配方大全

  • 时间:2018-07-26 16:23:52
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 养肝 护肝茶
    肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。因为人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,进入肝脏内进行分解、合成及解毒。一旦肝功能失调,毒素就会毒害我们的身体。养肝除了饮食平衡、心情舒畅、适量运动等方法之外,喝一些护肝养肝的花草茶同样有很好的效果。
养肝护肝茶
    护肝解酒茶
 
    【材料】薰衣草干品5克、紫罗兰干品5克、鲜薄荷叶3片。
 
    【冲泡方法】将花草用料混杂后加入开水冲泡,3~5分钟后饮用。
 
    【调养功效】酒精停留在身体里,会造成短暂的不舒服,如果不及时清理,就会给肝脏带来负担,给身体带来长期的损害。与药物相比,运用花草茶来解酒更加安全,同时还是一种享受。我们所熟悉的薰衣草除了有安神镇静的作用以外,还能够解毒。紫罗兰则对肝脏有很好的解毒作用。原产于南欧的紫罗兰,在古希腊罗马时代被人称为“万能药”,对因毒素引起的各种症状都有缓解作用。
 
    【适宜人群】平时习惯喝酒的人适宜饮用。
 
    【饮用禁忌】体质偏热者、经期女性不宜饮用。
 
    【温馨提示】如果大量饮酒而出现酒精中毒的症状,就应当及时就医而不是自行处理。
 
    芍药花养肝茶
 
    【材料】芍药花瓣干品5克。
 
    【冲泡方法】将芍药花瓣全部放入杯中,冲入沸水,盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。
 
    【调养功效】在养血疏肝方面,芍药花具有良好的功效。如果一个人的肝气疏解,那么气血自然会充沛。
 
    经常饮用这款茶,可以调理内分泌,并对由内分泌紊乱引起的色斑有一定程度的疗效。
 
    【适宜人群】生活压力、工作压力比较大的人适宜饮用。
 
    【饮用禁忌】体质偏寒的人不宜饮用。
 
    【温馨提示】白芍药和当归泡茶,能缓解因气血不足而引起的胎动不安。


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