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小孩咳嗽发烧怎么办 吃什么好

    孩子的身体都较为娇弱,很容易生病,一旦疏忽,极易引发感冒,在受凉后1~3天出现发烧、咳嗽等症状。若孩子处于婴幼儿期,其神经系统发育尚未完善,还容易引发高热,体温高达39~40℃,常持续2~3天,甚至1周,有时候还会出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。
小孩咳嗽发烧
    通过饮食进行调养
 
    发烧的孩子一般对进食不感兴趣,但为了早日康复,还是要合理进食,保证机体的营养,增强自身的抗病能力。
 
    孩子因发烧、呼吸加快而增加水分的消耗,家长要注意常喂水。还可让孩子喝酸性果汁,如猕猴桃汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
 
    给予富含营养、易消化的食物,在为机体提供能量的同时,避免加重胃肠负担。
 
    婴儿提倡母乳喂养,及时添加换乳期食物,保证摄入充足的蛋白质和维生素,维持孩子的免疫力。
 
    呼吸困难的孩子要少吃多餐,既能补充能量,又能避免因咳嗽剧烈引起呕吐。
 
    吃藕汁蒸蛋
 
    做法:取1个鸡蛋、适量莲藕汁、葱花、生抽、芝麻油、盐。将鸡蛋搅散,倒入莲藕汁,加入盐,搅匀,倒入蒸碗中,再放入蒸锅中,大火蒸12分钟;然后取出蒸蛋,淋入少许生抽、芝麻油,撒上葱花即可食用。可以让孩子将藕汁蒸蛋当正餐食用,也可以当加餐。
 
    功效:咳嗽发烧时,宜坚持清淡饮食,莲藕有清热止咳、凉血散瘀、止咳化痰、生津润燥的功效,用来蒸蛋,不仅能为患儿补充充足的营养,而且易于被身体吸收,促进身体康复。
 
    可以进行按摩调理
 
    曲池穴为手阳明大肠经穴,大肠经与肺经相表里,既可清在外之风热,又能泻在内之火邪,是表里双清之要穴。按摩孩子曲池穴,可缓解风热犯肺的发烧、咳嗽、气喘等症。
 
    定位:屈肘横纹头外端凹陷处,尺泽穴与肱骨外上髁连线之中点。
 
    操作:将拇指指尖放于曲池穴上,其余四指附于手臂,由轻渐重揉按1~2分钟。对侧以同样的方法操作。
 
    生活中加强护理
 
    咳嗽伴有发烧的孩子,家长在生活照护上主要着重于发烧的护理,以免出现高热惊厥或骤然降温等危象。家长在护理过程中,除了给发烧的孩子每4个小时测量一次体温外,还要根据体温的高低进行正确的处理。
 
    1.为保持皮肤清洁,避免汗腺堵塞,可用温水擦浴,并及时更换汗液浸湿的衣被。
 
    2.用物理降温方法退热处置1小时后复测体温,并随时注意有无新的症状和体征出现,以防惊厥发生或体温骤降。
 
    3.在天气骤变时,应及时增减衣服,既要注意保暖、避免着凉,又要避免出汗过多。

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