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宫斗剧里的堕胎神药,这样吃,减少痛经痛苦,呵护女性生殖健康!

  说到痛经,我想很多女性朋友都不陌生,对于某些痛经十分严重的朋友来说,一个月一次的这位老熟人,简直让人又怕又恨。大家都知道痛经的时候,可以喝点红糖水,来缓解痛苦,但是也有人表示,这样完全没有作用,所以今天我为大家再介绍一个对于治疗痛经有奇效的药材——红花。
堕胎神药
  有的女性朋友痛经,可能不是因为寒,而且因为气滞血虚,血流不畅,所以影响经血的排出。对于这种类型的女性,需要活血通气、疏通经络,可以多吃一些香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等能够活血化的食物,而红花对此有奇效。
 
  红花
 
  红花经常出现在各种宫斗剧中,在堕胎中占有很重要的“戏份”,其实也是有某种道理的。中医认为红花的主要作用就是活血通经,散止痛,所以对于痛经、闭经以及滞腹痛都有非常好的疗效。建议大家避开经期,可以适当饮用些红花水来调理身体。
 
  制作方法很简单,红花3克,开水适量,红花放入茶杯中,加入开水浸泡10分钟后即可饮用。有着很好的活血润燥,止痛散肿作用,用于女性闭经、痛经。
 
  但是需要注意说明因为红花活血功效很强,所以孕妇以及有出血倾向者不宜多用。
 
  那么还有另外一种痛经——寒凝血癖型的痛经,也就是因为寒气太重而导致的,这种时候,我就推荐大家喝点红糖水。所以说不是红糖水没有作用,而是可能你本身的痛经类型不同,所以就没有效果。
 
  红糖
 
  有句老话说“女子不可百日无糖。”说的就是红糖。由于女性容易体寒,而红糖性温、味甘,有益气补血、健脾暖胃、活血化、缓中止痛的作用,所以特别适合女性饮用,尤其是平素怕冷、四肢冰冷、月经量少、经期总是延后的女性,更应该喝一点红糖水,最好是生姜红糖水。
 
  这个水,我更建议大家平时喝,月经期间也是可以喝的,能够帮助促进血液循环,但是千万要趁温热喝,不要等到放凉了再喝。

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