资讯
新闻 安全 养生
饮食指导
食物营养 食材大全 饮食技巧 饮食禁忌
饮食人群
男性饮食 女性饮食 儿童饮食
生活饮食
运动 减肥 美容
两性健康 | 菜谱 | 食补 | 食疗养生 | 奇闻趣事 | 疾病库 | 疾病饮食 | 饮食百科 | 传统家常菜 | 健康常识 | 饮茶 | 专题 | 图库
当前位置:养生网 > 生活饮食 > 美容饮食 >

红枣和什么东西一起吃美白养颜

  • 时间:2019-09-13 08:05:49
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 红枣
    1,大枣花生炖猪蹄
 
    大枣100克,花生米(带红衣)100克,猪蹄4只,料酒25毫升,酱油6毫升,砂糖30克,葱段30克,鲜姜15克,八角、花椒、小茴、味精、精盐各适量。将大枣和花生米用清水洗净后放碗中,加清水浸泡备用。将猪蹄上的毛去净,洗净放锅中,加水适量,煮四成熟捞出,加入酱油拌匀。锅内入油适量,旺火烧七成热,将猪蹄倒入,炸至金黄色捞出,放沙锅内,加入清水,将猪蹄淹没,煮沸后,加入大枣、花生米及调料,继续用小火煮至猪蹄烂熟即可。
大枣花生炖猪蹄
    服法:每天吃猪蹄1个,同时吃适量大枣和花生米,分4天吃完,经常食用。本方养颜美容,防止和减少面部皱纹,维护皮肤弹性,并有养血安神、补中益气的作用,适用于需要美容和防治面部皱纹者,对患有贫血、血小板减少、白细胞减少及身体虚弱者有疗效。
 
    按:花生米,又称长生果,常食花生,有滋补强壮之功。猪蹄(亦称猪爪、猪脚)含有大量的胶原蛋白质,是改善组织细胞、使皮肤丰满润泽、减少皱纹的美容食品。《本草图经》说猪蹄能“填肾精而健腰脚,滋脾胃以滑皮肤,长肌肉可愈溃疡,助血脉能充乳汁,较肉尤补”。以上三味同炖食,可起到互补作用,提高食补的功效。
 
    2,大枣生姜美容茶
大枣生姜美容茶
    大枣250克,生姜500克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。所有材料共捣为末,和匀备用。每次15~25克,清晨煎服或泡水代茶饮。此茶具有补脾养血、安神解郁、消除皱纹、容颜不老之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
 
    3,仙人粥
仙人粥
    制何首乌30克,粳米60克,大枣20枚。用竹片刮去何首乌皮,切片煎取浓汁去渣,将浓汁同粳米、大枣放入沙锅内煮粥,熟时加适量红糖,再煮1~2分钟即成。早晚空腹食用,7~10天为一疗程,隔5天后再食用,有抗老祛皱功效。

郑重声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中内容未经本站证实,对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性,本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会进行相应处理!




  • 美女图片
世界最恐怖的九幅杀人画作
热门栏目
养生食谱推荐
专家推荐阅读

本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系 ┊ 湘ICP备14019122号-5

Copyright 2002-2017 All rights reserved