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自我恢复性能力的私处抚摸法

    很多时候总是觉一个早泄的男人只不过是一种疾病而已,疾病并不是自己能够治好的好,需要就医治疗。事实上,我们通过自己的手,也能够让自己的性能力再次强大起来。
 
    动、停技术
 
    其方法是:男方仰卧,把注意力完全集中到体验由女方刺激阴茎出现的感觉上。
 
    女方坐在男方旁边或两腿之间,慢慢地抚摸阴茎,直到他表示已感到高度的性兴奋时,即停止抚摸阴茎,让性欲平息。事先女方应该赞同他提出的提高性兴奋的方法。这样重复2~3遍。在进行第四遍时,女方又继续抚膜阴茎直到男方射精。在每次生殖器性感集中训练时,夫妻应练习这种"动-停技术"的操作过程。
 
    在抚摸生殖器时,起先避免使用润滑剂,但是,能控制射精时应尽量使用润滑剂,这将增加男方生殖器的敏感性,也使生殖器的刺激更像阴道的容纳。
 
    挤捏技术
 
    这是一种需要妻子紧密配合的治疗早泄比较有效的方法,适用于进行几次"动-停技术"训练以后仍然不能控制射精者。
 
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    其方法是:男方通过以上训练后表示达到高度的性兴奋时,女方强力挤捏阴茎头部15~20分钟。女方应用食指与中指放在阴茎头部和阴茎体部的背侧面上,大拇指横置于阴茎头部腹侧面冠状沟。这种挤捏的结果是抑制射精反射。有时,勃起也出现部分变软。如采用"动-停技术"那样,重复这种操作程序第三遍,在进行第四遍时,男方可射精。为了探索女方怎样用力挤捏阴茎而不至引起疼痛,女方可在男方达到高度的性兴奋勃起时试着捏挤几次,以决定用力的大小。
 
    这样选定的力量比多数夫妻预料的要强得多。女方刺激阴茎时男方要将注意力集中在阴茎受刺激后产生的感受上,而不要当心什么时候发生射精,一同发生射精,也要将注意力集中在情欲高潮上,不要有任何的不安、内疚和歉意感。
 
    但有些早泄患者,感觉不到射精紧迫感,因为早泄的性反应环节不快。体验和鉴别射精紧迫感的最好方法是自己手淫,在手淫时注意体验射精前的不避免感,并尽量延长性唤起的时间。
 
    最后应当告诉夫妻,采用“动-停技术”效“挤捏技术”,最初几次失败也是常见的,但坚持进行者一般会成功的。


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