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宣木瓜的吃法

工艺:

口味:

菜系:

功效:

主料:

辅料:

调料:

    宣木瓜是安徽宣城一个特产水果,这种木瓜相比于一般的木瓜,不仅在口感上,还是在营养上都要高出许多,宣木瓜还是一款药食两用的水果,营养价值较高,而宣木瓜吃法也是多种多样,这里我们将介绍三种宣木瓜的吃法:糖木瓜奶、木瓜凉糕、冰沙。我们一起来看下吧。
糖木瓜奶
    一,糖木瓜奶
 
    1,准备材料:宣木瓜150g,纯牛奶500ml,冰糖15g
 
    2,做法:1)先清洗宣木瓜,去籽之后,切成小丁状备用;2)先把纯牛奶用小火炖开;3)加入冰糖、宣木瓜,继续炖,直到沸腾即可。
 
    二,木瓜凉糕
 
    1,备材料:宣木瓜、纯牛奶一盒、白糖50克,琼脂10克,凉水100克
 
    2,做法:1)先将宣木瓜清洗干净之后,去皮去籽,把果肉切成小丁状;2)将宣木瓜小丁状颗粒放入榨汁机中榨成果酱备用;3)在锅中加入凉水100克,软化琼脂,搅拌直到琼脂融化;4)将木瓜果酱、纯牛奶、白糖等均倒入,搅拌均匀,直到和琼脂融合;5)将溶液倒入一个新鲜盒子中,冷藏直至凝固,取出即可食用。
 
    三,冰沙
 
    1,准备材料:宣木瓜一个,酸奶250毫升,冰块适量
 
    2,做法:1)先宣木瓜去籽去皮之后,切成小块状;2)将冰块倒入榨汁机搅拌直到变成冰粒;3)倒入木瓜、酸奶,搅拌,直到榨成果泥状即可。

常见食材

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  • · 瓜果食材
  • · 坚果食材
  • · 调味品食材
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  • · 豆类食材
  • · 腌制品
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