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食物搭配
  • 什么煮面条好吃
    说到早餐,大多数人会想到牛奶面包之类的。有的人会直接买着吃,但现如今煮面条也成为大众会选择早餐中的一种。不但是年轻人喜欢,老年人也比较喜欢。因为煮面条鸡蛋方便,任何人都能学得会。但如果想把面条煮得好吃的话,的确是不容易的。那么,什么煮面条好... [阅读全文]
    发表于 2019-11-02 11:39:46     标签: 煮面条 煮面条方法
  • 青椒胡萝卜炒肉
     做青椒胡萝卜炒肉是要把青椒去籽,胡萝卜切丝、猪肉切薄片的。之后往锅中加入适量油,加入青椒丝翻炒、加入胡萝卜丝、最后加入猪肉就可以了。那么,青椒胡萝卜炒肉的具体方法是怎样的呢?我们可以看看下面的文章?... [阅读全文]
    发表于 2019-10-14 08:15:18     标签: 炒肉 青椒胡萝卜肉
  • 洋葱烧鱿鱼
     洋葱烧鱿鱼是大部分小朋友都喜欢吃的食物,炒熟后的鱿鱼带有一丝洋葱的香甜味。让鱿鱼的味道变得更好,但大多数食材都是相克的,那么,洋葱和鱿鱼可以一起炒吗?洋葱和鱿鱼是能一起炒的,而且,大家可以依据自己的口味加入一些调料。 ... [阅读全文]
    发表于 2019-10-10 14:15:49     标签: 洋葱鱿鱼 洋葱炒鱿鱼
  • 驴肉怎么炒
    大多数人都喜欢吃驴肉,因为驴肉肉质细嫩,味道也比较好。驴肉营养丰富,长期吃驴肉是可以让人精力充沛的。那么,驴肉怎么炒?炒驴肉的方法即使比较简易,但还是味道比较好的,保留了驴肉原有的味道。第一,要先把驴肉准备好,之后再把大蒜、洋葱、红椒、青椒... [阅读全文]
    发表于 2019-10-09 10:58:22     标签: 驴肉 驴肉怎么炒
  • 馅饼都有什么馅
     相信大多数人都吃过馅饼,也都知道馅饼的馅料有很多。比如说:肉馅的、素陷的,但发现自己在家制作的馅饼味道远比不上外面的。那是因为不论是和面,还是馅料味道的是不一样的。馅饼的馅料是有很多种的,那么,馅饼都有什么馅? ... [阅读全文]
    发表于 2019-10-08 14:43:24     标签: 馅饼 馅饼有什么馅
  • 牛肉和柚子可以搭配一起吃吗
    牛肉比较劲道,做牛肉的时间最好是不要太长。全熟就可以了,因为做牛肉的时候越长,牛肉老得越快。吃起来越难咬,还比较容易伤害到牙齿。而柚子酸甜可口有开胃助消化,有解腻的作用,柚子和牛肉是可以一起吃的,这两种在一起发生任何反应,也没有任何禁忌,可... [阅读全文]
    发表于 2019-09-26 16:45:11     标签: 柚子 牛肉
  • 番薯和什么一起吃最好 怎么吃最有营养
    番薯与多种食物搭配有养颜保健功效:番薯被现代营养学家称为天下第一食品、长寿食品。番薯的保健功能很强。其所含蛋白质较低,但氨基酸组成比较符合人体需要,其所含胡萝卜素(维生素A原),远远超过其他粮食和蔬菜。其脂肪含量较低,加上所含的大量胶原体物... [阅读全文]
    发表于 2019-09-11 08:50:16     标签: 番薯
  • 大米和什么搭配一起吃最有营养
    健康的营养膳食要做到主食、副食搭配,以求营养全面,有利身体健康。就是吃主食本身也要注意搭配,因为制作主食的原料粮食,也分多少种,如大米、小米、玉米、高粱、小麦面粉、荞麦面、燕麦、绿豆、豌豆、红豆、赤豆以及甘薯等各种粮食所含营养不同,只有搭... [阅读全文]
    发表于 2019-09-11 08:48:36     标签: 大米
  • 高粱和什么一起吃最有营养最好
    高粱:除含大量营养素外,其蛋白质、铁含量高于玉米,维生素低于玉米,赖氨酸含量最低,故从营养角度讲,高粱适于与玉米搭配食用。 高粱大米团子 【用料及制法】 高粱米面250克,大米面250克,菜馅或豆沙馅适量。 将高粱米面、大米面掺和均匀,取150克混合面... [阅读全文]
    发表于 2019-09-11 08:46:49     标签: 高粱
  • 玉米和什么一起吃最好最有营养
    玉米:除营养全面外,其胚芽含52%不饱和脂肪酸,是精大米、精面粉的4~5倍,玉米油富含维生素E、胡萝卜素(维生素A原)、磷脂酰胆碱及镁等,含亚油酸高达50%。这些物质能降低血液中胆固醇的含量,有利防止动脉硬化和冠心病的发生。天然维生素E可增强体力及耐... [阅读全文]
    发表于 2019-09-11 08:45:28     标签: 玉米
  • 小米和什么一起吃最好最有营养
    小米:除含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等,但其蛋白质的氨基酸中的苏氨酸、蛋氨酸和色氨酸含量高于一般谷类。小米具有养心安神的功效,还可主滋阴,养肾气,健脾胃。如果大米、小米搭配做主食食用,营养更全面,有益于健五脏六腑,氨基酸还利于健脑,... [阅读全文]
    发表于 2019-09-11 08:44:29     标签: 小米
  • 糯米和什么一起吃最好最有营养
    除营养丰富外,还具有补肺、健脾、暖胃的功效。《本草经疏论》载其:补脾胃,益肺气之谷。其与大米、小米同煮,不但营养全面丰富,其益五脏之功增强。 八宝糕 【用料及制法】 糯米粉500克,面粉100克,糖渍青梅25克,葡萄干25克,山楂糕50克,梨脯50克,西瓜... [阅读全文]
    发表于 2019-09-11 08:42:56     标签: 糯米
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