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它被称为“果子皇后”,一般人没食用过

  • 时间:2018-08-29 13:34:51
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 菠萝蜜
    菠萝蜜素有“热带水果皇后”之称,这种水果可谓既能食用,亦能药用,并且还是制作乐器和家居的最佳材料,它的木屑还能提制上等染料,可谓全是宝。而作为水果,它有着非常丰富的营养,下面我们就来看看菠萝蜜的功效和作用。
菠萝蜜
    菠萝蜜的功效:
 
    1,补中益气
 
    菠萝蜜的核性味甘平,入肺经,有补中益气、滋养补虚的功效,适宜气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦者食用。
 
    2,和胃
 
    菠萝蜜的核为性平食物,味道香甜,煮熟后口感软糯,非常容易消化,有和胃的功效,适宜脾胃虚弱、饮食不香者食用。
 
    3,补充能量
 
    菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉成分,淀粉是葡萄糖聚合物,属于长链糖,在口腔和胃肠内会被分解成葡萄糖,在人体中释放能量,供机体消耗,因此食用菠萝蜜的核还能够为机体补充能量。
 
    注意:
 
    菠萝蜜的味道十分的甜,所以血糖比较高,有糖尿病的人不要吃太多,不然容易升高自己的血糖或者加重疾病。


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