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鹿鞭的营养价值和功效与作用

  • 时间:2018-11-02 14:32:53
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 鹿鞭
  鹿鞭,其实就是人们常说的鹿肾,在中医中就被称作鹿鞭。一般也就是指,梅花鹿,或者是马鹿雄性的外生殖器。通过宰杀之后,割取其阴茎和睾丸部分,并且需要把残存的肉和油脂处理干净,然后风干保存。大家对于这些什么什么鞭其实也都不陌生,就像牛鞭这些,大家都对其功能略知一二,只是说大家对于这种东西的认知不够全面。去食用时,不知道具体有哪些营养价值、功效作用和饮食禁忌,所以大家不是那么的放心。那么,今天,我们就详细的对鹿鞭进行了解,让我们更加全面的认识鹿鞭。
 鹿鞭的营养价值和功效与作用
  首先,我们就先从鹿鞭的营养价值来了解,在鹿鞭中,其实是含有丰富的蛋白质、脂肪,以及字体甾体激素的。当然,像是其他人体必不可少的维生素也是在鹿鞭中含有的,就如维生素C、维生素A等等,以及无机钙、磷、铁等人体不可或缺的营养元素。而鹿鞭,我们通常认为鹿鞭是用来泡酒或者是补肾壮阳的药材,但是我们需要知道的是除药用之外,也是肉食的上等原料,可配鸡、鸭、鹅、鱼煲汤或制作高档菜肴。
 
  再者,鹿鞭的功效作用则体现在,鹿鞭可以治疗性功能障碍,就比如生活中常见的由于阳虚引起的阳痿、早泄,以及腰腿疼痛等等症状,鹿鞭能够起到不错的治疗效果。除了男性之外,鹿鞭对于妇女而言,也是不错的进补食材,就女性不孕及产后无乳等症状,通过食用鹿鞭能够起到显著的疗效。所以,总而言之,鹿鞭的功效和作用大体总结为:有补肾阳,益精血之功,用于劳损、腰膝酸痛肾虚耳鸣、阳痿、宫寒不孕。治疗老人夜多小便,滋阴壮阳,兴奋男性性机能。
 
  最后,也需要提醒大家,在这个物质丰富的现代社会,除了追求事业的成功之外,饮食和生活的健康也是需要大家多多重视的。拥有健康的身体我们也要多注意生活的细节,平时饮食上也要做好改善,尤其是不同的季节和身体出现一些不同的状况时饮食最为重要。虽然鹿鞭是大补之物,也没有什么副作用,但是一定要注意,孕妇忌食鹿鞭,还有那些素体阳盛的人群也需要慎服鹿鞭,只有注意好这些,我们才能更好更健康的去吃鹿鞭。


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