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蔬菜
  • 魔芋饮食宜忌与注意事项
    搭配宜忌 1,魔芋+苹果=促消化,减肥瘦身 苹果中富含丰富的维生素和矿物质元素,中医认为,苹果具有生津止渴、健脾益胃、益气润肠的功效,与魔芋搭配既能减肥,又能帮助消化。非常适宜爱美女性,肥胖症及胃肠消化不良者食用。 2,魔芋+口蘑=降低胆固醇,抗癌... [阅读全文]
    发表于 2019-01-08 16:24:04     标签: 魔芋
  • 莼菜的饮食禁忌和营养价值
    莼菜其实有很多的名称,莼菜不想是其他蔬菜一样在土地上生长,而是适宜于在清水池中生长。所以人们也把莼菜称作湖菜。莼菜是多年生水生宿根草本,深绿色椭圆形叶子互生,浮生在水面或者是潜在水中,因此人们根据其外观形状,也称其为马蹄菜。莼菜作为一种才,... [阅读全文]
    发表于 2018-11-26 15:22:05     标签: 莼菜
  • 茼蒿的饮食禁忌和营养价值
    茼蒿,也是一种常见的蔬菜,但是茼蒿的味道并不是符合每一个人的口味,像小编就不太能接受。不过,茼蒿再经过一场霜之后,味道会有所不同,所以从小我还是比较喜欢吃打过霜的茼蒿。茼蒿又叫同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜等等。大家肯定听过一句诗词“仰天大笑出门... [阅读全文]
    发表于 2018-11-26 15:21:00     标签: 茼蒿
  • 紫苏的饮食禁忌和营养价值
    紫苏是我们生活常常用来烹饪鱼时需要加入的佐料,所以大家对于紫苏一点也不陌生,特别是在农村,紫苏随处可见,烹饪鱼时也是采摘新鲜的紫苏叶来调味。紫苏除了做菜时当做佐料之外,一些民间自己制作的小零食也往往会加入紫苏,那种味道又酸又甜,十分受大家的... [阅读全文]
    发表于 2018-11-26 15:19:26     标签: 紫苏
  • 韭菜的饮食禁忌和功效作用
    韭菜,是大家比较喜爱的一种食用蔬菜,不仅味道鲜嫩可口,而且营养丰富。在生活中,无论是单独清炒,还是用韭菜煎蛋,或者是烧烤等等,都能烹饪出让人垂涎欲滴的美食。除此之外,关于韭菜还流传着许多神秘的传说,所以让这样一种虽然简简单单,普普通通的食材... [阅读全文]
    发表于 2018-11-24 16:22:30     标签: 韭菜
  • 刺儿菜的饮食禁忌和营养价值
    刺儿菜其实就是小蓟草的别称,在中药中也被称作小蓟和大蓟,是一种优质野菜,既可以食用,又可以入药。在我们生活中是比较常见的,因为刺儿菜为中生植物,适应性很强,任何气候条件下均能生长,所以在全国各地几乎都有刺儿菜的身影。只是,人们对于刺儿菜往往... [阅读全文]
    发表于 2018-11-24 16:21:29     标签: 刺儿菜
  • 苦麻菜的饮食禁忌和营养价值
    中华文化不仅影响深远,其中还包含了独特的饮食文化,让无数中华儿女自豪。而提到我们特有的饮食文化,不得不提的就是DG辱华的新闻,他们嘲笑中国的筷子,不尊重中华文化,必将自取其辱,自食其果。关于中华的饮食文化,除了各种各样的美食和饮食习俗外,和我... [阅读全文]
    发表于 2018-11-24 16:18:53     标签: 苦麻菜
  • 莴苣的饮食禁忌和功效作用
    莴苣也就是我常常所说的莴笋,是十分普通的一种蔬菜食材。莴苣的味道鲜嫩脆口,且烹饪手法多样,无论是单独小炒,还是作为其他菜的配菜,都是很不错的选择,所以广受人们的喜爱。莴苣的茎干部分和叶子分别都可以食用,许多人常常分不太清楚莴苣叶和油麦菜,因... [阅读全文]
    发表于 2018-11-23 15:31:17     标签: 莴苣
  • 抱子芥的饮食禁忌和营养价值
    抱子芥是一种生长非常奇特的蔬菜,呈宝塔形,非常美观。除了形状奇异之外,抱子芥还是一种营养格外丰富,品质极为细嫩,味道十分鲜美,而且吃法多样的蔬菜食材。无论是炒、是烩、是炸、是涮、还是凉拌和煲汤汤都是格外的美味,除此之外,腌泡也是抱子芥的一种... [阅读全文]
    发表于 2018-11-23 15:29:41     标签: 抱子芥
  • 胚兰菜的饮食禁忌和营养价值
    胚兰菜,大家如果听到这个名字,的确会比较陌生,但是大家如果能够看一眼它的样子,才会恍然大悟,原来它就是胚兰菜。胚兰菜就是大家特别熟悉的菜头,平日里很少人会提胚兰这个比较专业的名字,所以大家对于名字的陌生是肯定的。胚兰菜是属于根茎类的蔬菜,在... [阅读全文]
    发表于 2018-11-23 15:27:55     标签: 胚兰菜
  • 球生菜的饮食禁忌和营养价值
    球生菜,外观其实和我们常见的另一种蔬菜包菜特别像,但是包菜属于芸苔属,而球生菜属于莴苣属。球生菜也被大家叫做团生菜,在东北也被大家称作大头菜。一般而言,球生菜比普通的生菜营养相对要高,那么就这样一种大家常食用的蔬菜,还有哪些不被大家了解的知... [阅读全文]
    发表于 2018-11-22 15:29:33     标签: 球生菜
  • 空心菜的饮食禁忌和营养价值
    空心菜,是大家常吃而且十分喜欢的一种蔬菜,味道可口鲜嫩,十分受到大家的欢迎。而且,对于许多人而言,在曾经的《封神演义》中,就有一段故事提到了空心菜,所以可见空心菜的食用历史还是比较悠久的。空心菜在南方的农村是普遍栽植的一种蔬菜,所以空心菜的... [阅读全文]
    发表于 2018-11-22 15:25:00     标签: 空心菜
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