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薯类淀粉
  • 吃“红薯叶”的3个讲究,专家多次建议,这样吃红薯叶胜过吃人参
    红薯叶(多年生蔓性草本植物)又称地瓜叶,即红薯生长过程中的茎上的叶子。红薯叶有很多用途,比如有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。 在人们的认识里人参一直都是滋补身体最好的食物之一,可是好人参难得,而且价格也是比较高,不适合普通老百... [阅读全文]
    发表于 2018-08-13 15:13:52     标签: 红薯 红薯叶
  • 糙米虽减肥 但要注意这些误区!
    很多人觉得吃太多精制白米会摄入的淀粉,从而导致肥胖,但是又不能不吃主食,所以把目光投向了糙米。但是,吃糙米真的减肥吗?糙米真的可以代替白米饭,成为们的日常主食? 糙米的减肥功效: 糙米由种皮、胚乳、胚芽等组成的,它的种皮里富含丰富的VB族、膳... [阅读全文]
    发表于 2018-02-23 14:58:48     标签: 糙米
  • 木薯粉的功效与禁忌
    去过泰国的人都知道那里的大街小巷都有一种粉色的粉末状物质在出售,它就是木薯粉,是有名的泰国特产,但是国内很多人都对木薯粉并不了解,不知道它是一种什么样的存在,更不了解它有哪些功效。今天小编就会对木薯粉做一个全面的介绍,有兴趣的朋友可以重点... [阅读全文]
    发表于 2017-11-21 20:31:39     标签: 木薯粉 木薯粉的功效与作用 木薯粉的禁忌
  • 怎么煮木薯 木薯如何煮最好吃
    木薯是一种原产于美洲热带地区的特有植物,它属于直立灌木,拥有独特的块状根,而且它的根可以食用,营养丰富口感独特。只是生活中人们对木薯了解不多,平时想吃木薯时也不知道它应该怎么煮,更不知道他怎么煮最好吃,今天小编就专门为大家说说这方面的知识... [阅读全文]
    发表于 2017-11-18 14:38:21     标签: 木薯
  • 大米怎么蒸好吃,许多人第一步就做错了!那怎么蒸出好吃大米
    大米是南方人最为常见主食,就像北方人爱吃面粉一样。所以在南方生活的人,一天三顿吃大米这都不足为奇。如果在北方见到这种情况就有点不舒服了。那怎么才能蒸出好吃、可口、鲜美、米饭呢?给大家分析几点。 1.选米关键 大米品种很关键,我们要想蒸出好米饭... [阅读全文]
    发表于 2017-11-10 16:47:11     标签: 大米
  • 板栗红薯的食用方法和功效
    板栗红薯是红薯的一个新品种,它外表多为紫红色,它鲜嫩多汁,香气扑鼻,甜而不腻,营养价值还特别高,平时人们食用以后对身体有多种好处,那么这种板栗红薯应该怎么吃呢?一会小编就把板栗红薯的食用方法写出来告诉大家,同时也会告诉大家,板栗红薯的功效... [阅读全文]
    发表于 2017-09-03 20:15:12     标签: 板栗 红薯
  • 板栗番薯的功效与作用
    板栗和番薯是一对理想搭档,它们都是生活中的常见食材,把它们放在一起吃会让营养更均衡也有利于人体对多种不同营养成分的吸收和利用。那么板栗番薯的功效与作用有哪些呢?想具体了解,可以随小编一起去看看。 板栗番薯的功效与作用 1、滋补肝肾 板栗番薯中... [阅读全文]
    发表于 2017-08-31 21:18:20     标签: 板栗 番薯
  • 板栗红薯不仅好吃 还有瘦身功效
    板栗和红薯都是生活中的常见食材,它们营养丰富,味道略甘,能减肥瘦身也能补益气血,那么板栗红薯的功效与作用有哪些呢?想具体了解,可以看看下面小编对它们功效与作用的分别介绍。 板栗的功效与作用 1、强壮筋骨 板栗性质温和,能强壮筋骨,也能补益气血... [阅读全文]
    发表于 2017-08-25 10:30:13     标签: 板栗 红薯
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