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蒲公英的功效与作用和蒲公英的食入禁忌

  提到蒲公英,大家就会想到那些漫天飞舞的“棉絮”,蒲公英象征着自由,也是代表着浪漫!但是,蒲公英是一种药食同源的植物,不仅具有很高的药用价值,而且还有丰富的营养价值,其中含有蛋白质、脂肪、维生素,以及微量元素等等对于人体而言不可或缺的营养成分!生活中,蒲公英既可生吃,也可炒食用,亦可做汤!那么,蒲公英具体有哪些功效作用呢?食用之后对于人体会有哪些好处呢?在食用方面又有哪些需要注意的食入禁忌呢?
 蒲公英的功效与作用和蒲公英的食入禁忌
  一.蒲公英的功效作用
 
  首先,蒲公英具有很不错的利尿功效,生活中许多尿道疾病都常常用蒲公英来进行治疗!像消化不良、便秘等等的肠胃疾病,蒲公英都有着很好的改善作用,因为在蒲公英中含有丰富的胡萝卜素和维生素C,还有一些矿物质元素!再者,蒲公英对于胆结石、风湿疾病也有着很好的治疗效果,比如常见的湿疹、皮肤炎等等疾病,都可以用蒲公英进行治疗和缓解!同时,蒲公英煎成药汁还具有很好的去雀斑效果,是一种很不错的香药草!最后,蒲公英还具有清热解毒、消肿散结等等的功效!
 
  二.食入蒲公英的好处
 
  首先,食入蒲公英能够起到很好的清热解毒的功效!人体食入了蒲公英之后,能够有效的帮助人体清除多种热毒,对于常见的伤口感染、口舌生疮等等症状有很好的缓解功效!再者,对于女性而言,食用蒲公英还具有很不错的美容功效,因为在蒲公英中含有丰富的蛋白质、脂肪,以及多种的微量元素,能够有效的帮助人体改善肤质,还能淡化色斑,增加人体皮肤的弹性,能够有效的防止皱纹的生成,所以有很不错的美容美颜功效!最后,蒲公英还具有不错的通乳功效,产妇如果出现乳汁不通的症状,则可以用蒲公英泡水服用!
 
  三.蒲公英的食入禁忌
 
  首先,蒲公英具有一定的副作用,大家在食用时应该尽量注意谨慎食用!常见的 副作用有恶心呕吐、腹部不适,以及轻度的泄泻症状!同时,如果是过敏体质的人,尽量还是不要食用蒲公英了!蒲公英也有很大可能导致人体出现过敏的症状,偶尔会出现瘙痒,或者是麻疹的不利症状!最后,虽然蒲公英对于一般人群而言皆可食用,但是也是需要大家适量的食用,不能过度,否则很容易导致身体出现一些不利的症状!并且,对于那些阳虚外寒、脾胃虚弱者,或者是阴寒症的患者和慢性肠炎的患者均不宜食用蒲公英!


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