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荷叶的功效作用和药用价值与禁忌

  提到荷叶,大家往往会想到关于荷的优美诗句,的确荷是很美丽的,也是古人常常赞誉出淤泥而不染的对象!荷除了具有观赏价值之外,大家也知道其能够食用,无论是莲藕排骨汤,还是莲子粥都是无比美味的。不过,除此之外,荷还具有很不错的药用价值!莲子本身就是药食同源的食物,而荷叶也是一种很不错的中药!那么,荷叶具体有哪些功效作用呢?在食用荷叶时又有哪些需要注意的食入禁忌呢?
 荷叶的功效作用和药用价值与禁忌
  一.荷叶的功效作用
 
  首先,荷叶的一大热门功效就是减肥,在这个人人都追求魔鬼身材的时代,减肥是时刻挂在嘴边的词语!荷叶减肥是由于其中的生物碱具有降血脂的作用,对于现在生活中常见的肥胖症有着很不错的治疗效果,而且能够有效的控制反弹!再者,除了减肥之外,荷叶的降血脂功效也是十分不错的,所以对于大家而言,荷叶不仅能够减肥,而且还可以养生,荷叶具有降血脂、降胆固醇的作用,对治疗高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病有效。最后,荷叶还能有效的预防心血管疾病的病发!因为在荷叶中富含黄酮类化合物,具有很强的抗氧化性,人体摄入后可以清除自由基,从而减少自由基对血管壁的破坏作用!
 
  二.荷叶的药用价值
 
  荷叶虽然感觉平淡无奇,但是其中所含的营养物质是很丰富的,而荷叶的药用价值也是不可小觑的!从中医的角度而言,荷叶是一种味甘、微苦、性平的中药。能够帮助人体清热解暑、利尿止血。同时,对于常见的中暑、肠炎、尿血、眩晕等等的症状有着很好的治疗效果!再者,荷叶还能够有效的帮助人体起到生发元气、主脾开胃、降血脂、降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化、冠心病有疗效。最后,还有大家比较熟知的荷叶茶,荷叶茶非药类,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇,减肥人士的最理想的选择,不妨多饮用一些荷叶茶。
 
  三.荷叶的食入禁忌
 
  首先,因为荷叶是性属寒的中药,所以就决定了那些脾胃虚弱的患者是不宜食用的,无论是荷叶茶还是荷叶粥,都应该尽量避免食用!同时,在经期的女性朋友,也建议不要服用,虽然减肥是许多女性追求的,想通过长期喝荷叶茶来取得减肥效果!但是,在经期服用荷叶茶可能会导致月经不调,甚至是加重痛经的问题,所以建议经期的女性尽量忌食荷叶!最后,风寒感冒的患者朋友也同样不适合食用荷叶,虽然荷叶具有消毒杀菌的功效,但是风寒期间食用不仅不利于病情恢复,甚至还会加重病情!


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