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黄精的功效作用和药用价值与禁忌

  黄精是一种很不错的中药,除此之外黄精也是很好的补药,所以黄精是一种药食同源的食物!黄精也叫做鸡头黄精,别名还有爪子参、老虎姜、鸡爪参、笔管菜等等,在古代养生家们的眼中,黄精更是一种神奇的延年益寿的上好补品!黄精真的有那么神奇吗?大家对于黄精应该还是比较陌生的,在生活中常见常吃的补药就那么几种,所以相比而言,对于黄精还是不那么熟悉,不仅可能没吃过,或许还有许多人都没见过。那么,今天我们就一起详细的对黄精做一个了解和认识!
 黄精的功效作用和药用价值与禁忌
  一.黄精的功效作用
 
  首先,黄精之所以被认为是延年益寿的上好补品,其实是因为黄精本身具有很不错的延缓衰老的功效作用。在许多临床案例以及实验中表明,黄精的确能够帮助人体起到不错的抗衰老功效!再者,黄精还能够帮助人体提神醒脑,从而起到抗疲劳的功效。同时,黄精还能有效的帮助人体调节血糖,特别是对于肾上腺素所引起的血糖过高能够起到显著的抑制作用。最后,黄精还具有不错的抗氧化作用、止血作用,以及抗病毒作用。可见,黄精的功效作用还是十分强大的!
 
  二.黄精的药用价值
 
  通过对于黄精功效的介绍,大家也应该对于黄精有了一些初步的认识,也知道了黄精对于人体健康还是大有裨益的。既然作为一种中药,当然 也不得不提其丰富的药用价值。首先,在中医中,黄精味甘、性平,可归入脾、肺、肾经。所以,黄精能够帮助人体起到滋肾润肺、补脾益气的辅助功效。在生活中,往往用黄精来治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、内热消渴、肺虚燥咳、劳嗽久咳、肾虚头晕、腰膝酸软、须发早白等等的不利于人体健康的症状疾病。
 
  三.黄精的食入禁忌
 
  黄精无论是作为养生的补品,还是治疗疾病的中药,其所能够取得的效果还是十分不错的。那么就这样一种对于人体健康很有帮助的物品,存不存在禁忌与副作用呢?其实是存在的,黄精的性味甘平,在调养中起到的作用相对比较缓慢,虽然可以作为一种久服的滋补品。但是,黄精的质滋腻,容易易助湿邪,所以对于那些脾虚有湿,或者是咳嗽痰多,以及中寒泄泻的患者而言,建议不要食用黄精!最后,在一些临床案例中,部分患者曾出现过服用黄精而导致的轻度腹胀,虽然不严重,但也是一种副作用,而在饭后食用黄精则可 有效避免!


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