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茯苓皮的功效与作用及食用方法

  • 时间:2017-10-10 20:43:43
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 茯苓 茯苓皮
    茯苓大家肯定都听说过,知道它是一种药食两用的特色食材,能美白,也能提高身体免疫力在,那么你们对茯苓皮了解吗?它就是茯苓的外皮,收取以后晒干可以直接入药,药用价值特别高。那么茯苓皮的功效与作用有哪些呢?平时它应该怎么食用呢?一会小编就会具体告诉大家。
 
    茯苓皮的功效与作用及食用方法
 
    茯苓皮的功效与作用
 
    1、利水消肿
 
    茯苓皮能利水消肿,它对人类的小便不利以及身体水肿等多种不良症状都有明显的治疗作用,而且它利用水还不伤正气,对身体的伤害特别小,平时人们出现寒湿性水肿时可以把茯苓皮与桂枝和白术等材一起使用,治疗效果会更加出色。
 
    2、养心安神
 
    养心安神也是茯苓皮的重要作用之一,它能治疗人类的心悸与失眠以及心神不安,平时治疗时可以把茯苓皮与远志以及人参和酸枣仁等材一起搭配服用,会让它养心安神的功效更加出色。
 
    3、健脾止泻
 
    茯苓皮能健脾止泻,也能渗湿,对人类因脾虚引起的运化失常和腹泻都有很好治疗作用,另外茯苓皮还能补中益气,它对人类的气血两虚也有明显治疗作用。
 
    茯苓皮的食用方法
 
    茯苓皮的食用方法很简单,它多以煎汤服用为主,除此以外它也可以研成细末以后直接品服,更能与一些肉类食材炖汤品服用,加入茯苓皮炖出的肉类食材,口感会更加鲜嫩,人们食用以后能滋补身体,缓解身体虚弱。


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