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饮食之道
  • 小黄鱼的家常做法
    小黄花鱼,又称小黄鱼,是我国城镇市场上最多见的海产鱼种。每年四五月份上市,物美而价廉。 小黄鱼在我国南北海域都能捕捞,产量大,价格低廉,今年大连市场上每斤售价4-7元,价格只是普通带鱼或偏口鱼的1/4-1/6、为三文鱼的1/15-1/10。然而,其营养价值与... [阅读全文]
    发表于 2019-05-04 16:32:34     标签: 小黄鱼
  • 山楂酒的功效与作用 什么人不宜饮用山楂酒
    山楂是一种营养价值比较高的水果,可以做成多种产品,比如山楂糕、山楂片等等,这些食物都是对身体有好处的,其实山楂还可以酿制成山楂酒,这种酒品不仅很好喝,饮用价值很高,而且这种酒还有很多的功效和作用,同时山楂酒对于部分人群是不宜饮用的,下面我... [阅读全文]
    发表于 2019-04-05 16:43:16     标签: 山楂酒 山楂酒的功效与作用
  • 吃鸡蛋的注意事项有哪些?吃鸡蛋要注意什么
    鸡蛋是一种营养十分丰富的食物,很多人都喜欢吃,而这种食物的做饭也是多种多样的,最为常见的就是炒鸡蛋和煮鸡蛋,这些方法都是十分有营养,对身体是很有好处的,同时在吃鸡蛋的时候还有一些注意事项,那么吃鸡蛋有哪些注意事项呢? 1,只吃土鸡蛋 在生活中... [阅读全文]
    发表于 2019-03-27 11:02:52     标签: 鸡蛋
  • 吃蕨菜真的对身体有害?看看医生怎么说?
    蕨菜是一种生长在山中的蕨类食材,这种植物被人类当做食物已经有几千年了,在我国的《诗经》就有陟彼南山,言采其蕨的诗句,而到了现代这种植物更加受到不少人的欢迎,甚至有了山珍之王的美誉,但是到了二十世纪七十年代,蕨菜致癌的说法就出现了,那么蕨菜... [阅读全文]
    发表于 2019-03-24 14:24:58     标签: 蕨菜
  • 皮蛋有毒?这样吃皮蛋比较健康
    皮蛋是不少人喜欢的一种美食食材,这种食材又叫做松花蛋,味道独特,深受不少人的喜爱,但是由于皮蛋的制作过程需要用到一些化学物质,而有的不良商家为了减少成本,往往就在这些化学物质上面下功夫,导致皮蛋有毒,所谓皮蛋有毒,并不是皮蛋真的有毒,而是... [阅读全文]
    发表于 2019-03-17 11:12:48     标签: 皮蛋 松花蛋
  • 吃鸡蛋光吃蛋清不吃蛋黄?你可能对蛋黄有误解!
    鸡蛋,我们知道有蛋清也有蛋黄,而蛋黄是其中最为重要的促成部分,也是营养物质最为丰富的部分,而有的人在吃鸡蛋的时候,往往会舍弃蛋黄而光吃蛋清,原因就是蛋黄中的胆固醇太高,会引起高血脂症,对身体不好,那么蛋黄真的会导致人体血脂升高,诱发疾病吗... [阅读全文]
    发表于 2019-03-15 10:34:19     标签: 鸡蛋 蛋黄 蛋清
  • 避免这样吃火锅,好吃又健康!
    火锅是我国一种很有特色的饮食方式,什么食材都可以放入火锅中来进行烹饪,可以说火锅就是一种大杂烩,而且味道十分美味,因此有不少人十分喜欢吃火锅,但是有不少的吃火锅,吃出了疾病,其实吃火锅可以做到既能满足食欲,不减口味,而且能吃得健康,那么要... [阅读全文]
    发表于 2019-03-14 16:58:19     标签: 火锅
  • 火锅吃多了“上火”怎么办?这些方法也许能帮到你
    火锅是一种十分具有中国特色的饮食,受到世界人民的欢迎,火锅口味比较刺激,并且什么食材都可以下火锅,并且味道都很好,火锅虽然很好吃,但是火锅有个负面作用,那就是容易上火,火锅吃多了上火怎么办?下面我们来了解下火锅吃多了上火了怎么缓解症状。 吃... [阅读全文]
    发表于 2019-03-12 21:51:06     标签: 火锅 上火
  • 豆腐怎么做好吃?豆腐新的家常吃法
    豆腐一直是我们家最喜欢的一道食材,可以做很多的美食,最重要的是营养还便宜,哈哈,平时都是炒着吃,偶然的一次,看到娘家的二婶子在做腌豆腐,腌制好之后特意去尝了一下,口感真的不错,非常的好吃解馋,向二婶子取经,讨教来了豆腐的这个新做法,今天分... [阅读全文]
    发表于 2019-03-08 14:29:28     标签: 豆腐 豆腐的做法
  • 木耳和鸡蛋的做法 木耳的新吃法美味可口
    木耳是大家常吃的一种食材,平时我们基本都是凉拌、炒菜、做汤,今天在这里为大家分享一种不一样的吃法,口感鲜香味美,吃起来有种吃虾的感觉,下面看看是怎么做的吧! 1、准备100克干木耳用温水泡发,泡发之后去除根部,如果有大的把它撕小一点,然后洗净放... [阅读全文]
    发表于 2019-03-08 14:16:16     标签: 鸡蛋 木耳
  • 榴莲壳煲汤的功效作用有哪些
    榴莲是一种营养价值很高的水果,生长在热带和亚热带地区,富含蛋白质、脂类、维生素以及一些无机盐矿物质,对身体很有好处,因此这种水果又被叫做水果之王,而在一般人的经验里,榴莲只吃里面的肉的,榴莲壳往往就会扔掉,其实榴莲壳也是有用的,可以支撑肥... [阅读全文]
    发表于 2019-02-03 10:05:36     标签: 榴莲壳 榴莲壳煲汤 榴莲壳煲汤的功效作用
  • 榴莲能当做早餐吃吗?
    榴莲是一种营养价值很高的水果,生长在热带和亚热点地区,属于热性食物,由于其很高的营养价值,因此它又被叫做水果之王,而很多人都喜欢吃榴莲,有不少人并没有把榴莲当做零食,而是当做正餐,有的甚至是当做早餐吃,那么榴莲当做早餐吃可以吗?下面我们来... [阅读全文]
    发表于 2019-02-03 10:04:11     标签: 榴莲 早餐
饮食之道栏目介绍: 主要介绍了日常生活怎么吃健康、各种食材的食用方法等知识;通过这个栏目您可以了解到全面的饮食方法。
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