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关于海带

海带是生活在浅海地区的大型海生藻类,是一种是一种食用价值很高的藻类,价格也比较亲民,非常常见,而且食用方法多种多样,可炖可煮,可炒可煎,完全可以按照个人食用喜好来进行烹饪。海带当中富含各种营养,当中最为出名的便是碘矿物元素,多吃海带对儿童的智力发育很有帮助,而且还可以入药。海带含有的热量较低、具有丰富的蛋白质和矿物质,常吃海带更有降血脂血糖、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种药物功能。海带在我国东南沿海很多省份都有大量栽培,产量很高,居世界首列。
 

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黄豆海带都是家常食材,而且它们是一对理想大道,平时人们都喜欢用黄豆和海带一起煲汤喝,那么黄豆海带一起吃有什么好处呢?它们的具体功效有哪些呢?想了解这方面的知识,可以看看下面小编对它...[详细]

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赶紧告诉长辈!这8种食物最能有效保护心脏

心脏是我们人体很重要的一个器官,平时一定要养成保养心脏的好习惯。那麽,吃什么食物对心脏有好处呢?现在就为你介绍8种,对心脏有益的好食物!看完记得提醒家人丶朋友,关心大家的健康喔! 1...[详细]

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