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关于黑豆

黑豆与黄豆为同科植物,即为黑色的豆子,与黄豆一般蛋白质含量很高,且易于消化,与肉类的营养不同,黑豆中富含不饱和脂肪酸对人体的吸收率可达95%,满足人体对蛋白质和脂肪的各种需要,具有降低人体胆固醇的作用。黑豆中的维生素和卵磷脂等物质具有营养和保健作用,人体所需的微量元素更是蕴含丰富,常食黑豆对保持肌体功能延缓人体衰老有明显的作用。

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黑豆不能和什么一起吃 赤小豆不能和什么一起吃

黑豆又叫做:黑大豆、橹豆、乌豆、枝仔豆等。 黑豆的营养功效: 黑豆中富含蛋白质、油酸、植物固醇,含有锌、铜、镁、钼、硒、氟等微量元素,能延缓人体衰老、降低血液黏稠度;粗纤维含量高,可...[详细]

标签: 赤小豆 黑豆 发布时间:2019-02-11
黑豆的功效与作用 黑豆有哪些营养价值

黑豆也被称为黑小豆,黑豆中含有丰富的额蛋白质,东北以及唱将下游地区盛产黑豆。那么黑豆有什么功效与作用呢?黑豆有哪些营养价值? 黑豆的功效与作用 1.防动脉硬化 黑豆中含有不饱和脂肪酸,这...[详细]

标签: 黑豆 黑豆的功效与作用 黑豆的营养价值 发布时间:2018-08-02
孕期吃黑豆的好处和坏处

很多女性在怀孕以后喜欢多吃一些黑豆,认为黑豆能为身体补充丰富的营养,也能促进胎儿发育,那么女性在怀孕期间多吃些黑豆对身体有什么好处呢?它会不会对孕期的女性身体产生不良的影响呢? 孕...[详细]

标签: 黑豆 孕期 发布时间:2018-07-11
营养师说黑豆这些功效与作用对你有用

黑豆是一种常见的豆类食格,因为外表为黑色而得名,而且它是所有豆类食材中营养价值最高的存在,不但含有丰富的蛋白质,还含有多种维生素,平时人们食用以后能乌发补肾也能强壮身体。平时多吃黑...[详细]

标签: 黑豆 黑豆的功效与作用 发布时间:2018-04-25
补肾秘方黑豆泡醋的正确做法

黑豆泡醋被人们称为补肾秘方,它不但能提高肾功能,还能预防须发早白,更能延缓衰老,但是黑豆泡醋应该怎么做呢?用什么方法做出的黑豆泡醋才具有出色的补肾功效呢?其实黑豆泡醋的做法很简单,...[详细]

标签: 补肾 黑豆泡醋 发布时间:2018-04-11
怎样吃黑豆补肾 醋泡黑豆能补肾吗

生活中很多人都听说过吃黑豆能补肾,但是黑豆怎么吃才能补肾,却一直存有争议,有人说黑豆煮熟直接吃能补肾,也有人说醋泡黑豆能补肾,那么到底黑豆怎么吃补肾效果最好呢?下面小编就为大家推荐...[详细]

标签: 补肾 黑豆 发布时间:2018-06-26
黑豆泡醋治白发的做法

生活中很多年纪轻轻却出现了大量白发,这让他们烦恼不已,想使用染发剂又怕对身体健康不利。这时试试黑豆泡醋也不错,它是民间治疗白发的常见用法。但是黑豆泡醋怎么使用才能治白发呢? 黑豆泡...[详细]

标签: 黑豆 白发 发布时间:2018-04-08
黑豆怎么吃效果最好 黑豆的吃法技巧

黑豆能补肾、乌发也能延缓衰老,是很多人最喜欢的一种食材,但平时人们吃黑豆时多会把它煮粥或者做豆浆,对它的其他吃法了解不多,更不知道它怎么吃才能达到最好的保健效果,今天小编就介绍一些...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2018-03-30
黑豆怎么吃最好 黑豆最有营养的吃法

说起黑豆大家肯定都不陌生,知道它是生活中常见的动力食材,而且平时可以做成醋泡黑豆,也可以做成豆浆供人们食用,能为人体补充蛋白质,也能延缓衰老预防疾病,但是黑豆还有多种不同的吃法,它...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2018-03-29
黑豆怎么吃对白发好 黑豆治疗白发的吃法技巧

黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的存在,它含有大量的花青素和多种微量元素,对人类身体有明显滋补作用,而且它还是一种难得的食疗佳品,能让人们的白发变黑,可是平时黑豆应该怎以吃呢?它怎...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2018-06-26
煮黑豆红糖核桃的功效与作用

黑豆和核桃在生活中都十分常见,是人们公认的高营养食材,能补肾乌发,也能延缓衰老。黑豆和核桃还是一对儿理想大道,平时可以把它们放在一起加红糖煮熟食用,煮好以后不但味道诱人,养生功效也...[详细]

标签: 红糖 核桃 黑豆 发布时间:2018-03-23
黑豆果泡酒的功效与作用

黑豆果也叫紫莓,它是从前苏联引入小编国的一种特殊植物,这种植物的果实成熟以外个头大大,外表多为紫黑色,可直接食用也能用来泡酒,特别是用它泡酒以后不但能得到味道诱人的果酒,还能让它具...[详细]

标签: 黑豆果 黑豆果泡酒 发布时间:2018-09-14
黑豆果的功效与作用以及黑豆果的图片

黑豆果对很多人来的都是比较陌生的存在,他们都不知道这种黑豆果是一种什么样的存在,其实它就是一种类似于黑豆的浆果,是一种可以食用新鲜水果,下面小编会把它图片整理出来分享给大家,让大家...[详细]

标签: 黑豆果 黑豆果的功效与作用 发布时间:2018-02-06
黑豆泡醋的功效与作用及食用方法

黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的存在,它不但含有大量的卵磷脂,还含有天然花青素和多种对人体有益的氨基酸与微量元素,平时它的食用方法有很多种,把它泡醋以后再吃,是黑豆的常见吃法之一...[详细]

标签: 黑豆泡醋 黑豆 黑豆泡醋的功效与作用 发布时间:2018-02-05
喝黑豆浆的好处有哪些

生活中都喜欢喝杯豆浆,它是以黑豆和黑芝麻再加入核桃等食材一起制成高营养饮品,制好以后香气诱人,色泽略黑,口感细滑而香醇,人们喝了以后对身体有多种好处,但是多数人对喝黑豆浆的好处了解...[详细]

标签: 豆浆 黑豆浆 发布时间:2018-02-04
黑豆粉的食用方法和功效

黑豆粉是以黑豆为主要原料,经过研磨以后得到的粉末状物质,这种食品保留了黑豆中的大部分营养,而且更易于人体吸收的利用,但是有些人对黑豆粉了解不多,不知道它平时应该怎么吃,一会小编就为...[详细]

标签: 黑豆粉 黑豆粉的食用方法 发布时间:2018-01-31
黑豆泡醋对女人的功效

黑豆泡醋在生活中十分常见,它是很多女人的最爱,据说女人平时多吃黑豆泡醋对人类身体有多种好处,能美容淡斑也能延缓衰老,还能调节内分泌,那么这些说法到底对不对呢?平时女性用黑豆泡醋吃对...[详细]

标签: 黑豆泡醋 黑豆泡醋的功效与作用 发布时间:2018-01-28
黑豆怎么吃最补肾

黑豆能补肾是众所周知的事情,但生活中有些人在吃过黑豆以后,却感觉它补肾的效果并不好,这与大家的食用方法有很大关系,因为黑豆补肾食有很多讲究,只有吃法正确,才能让它发挥最好的补肾作用...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2018-06-26
醋泡黑豆的功效与作用 醋泡黑豆真的能治疗白发吗

黑豆是一种营养价值特别高的豆类食材,它不但含有大量的蛋白质,还含有丰富的钙和纤维素以及碳水化合物,平时人们多吃黑豆对身体有多种好处,特别是把黑豆用醋泡着以后再吃,它的保健功效会提高...[详细]

标签: 黑豆 醋泡黑豆 发布时间:2018-01-09
当归黑豆乌鸡汤的功效作用

当归黑豆乌鸡汤是很多人的最家,据说它能滋阴补肾也能预防须发早女,还能延缓衰老,而且能为人体补充多种有益的营养成分,那么当归黑豆乌鸡汤到底有哪些功效与作用呢?下面小编就和大家一起去了...[详细]

标签: 黑豆 当归 当归黑豆乌鸡汤 发布时间:2017-12-27
黑豆的正确吃法

黑豆是生活中最受欢迎的豆类食材,它能补肾也能无法还能抵抗衰老,但是有些人却感觉自己食用黑豆以后起到的保健效果并不好,其实出现这种情况与黑豆的食用方法有很大关系,因为黑豆食用方法不同...[详细]

标签: 黑豆 黑豆的吃法 发布时间:2017-12-06
黑豆茶的功效与作用

注重养生的人都知道,生活中的黑色食材养生功效最出色,黑豆就是黑色石材中最有代表性的存在,它能滋补身体,也能补血补肾,提高人体素质,而且使用方法多变,把黑豆制成黑豆茶能让它的功效得到...[详细]

标签: 黑豆茶 黑豆茶的功效与作用 发布时间:2017-11-15
名中医支招!秋冬必喝这碗汤,趁早喝防病强身

小汤小汤,我总是咳嗽感冒,手脚冰冷还胃痛,怎么办呀? 怎么办?喝汤呗! 今天给大家介绍的汤大有来头,由广东省中医院临床营养科副主任医师郭丽娜老师私人订制的秋冬滋补靓汤。6款汤养生功效...[详细]

标签: 当归羊肉汤 霸王花瘦肉汤 猴头菇鸡汤 杜仲排骨汤 黑豆鲫鱼汤 发布时间:2017-11-14
黑豆的功效与作用与营养价值

黑豆类食材中的精品,,它外表为黑色,其营养价值与功效比其他豆类食材都要出色很多,平时他能煮食,也能炒制,以后食用,还能做成豆浆,黑豆的功效与作用有很多,人们食用以后对身体有多种好处...[详细]

标签: 黑豆 黑豆的功效与作用 黑豆的营养价值 发布时间:2017-11-14
黑豆粥如何做好吃 黑豆粥的做法

很多人都知道黑豆营养价值高,能补肾,能无法也能抗衰老,而且它有多种不同的使用方法,把它做成黑豆粥能适合大多数人群食用,而且对人们的身体有明显滋补作用,但是黑豆粥如何做才好吃呢?一会...[详细]

标签: 黑豆 黑豆粥 黑豆粥的做法 发布时间:2017-11-14
黑豆浆的功效作用与做法

黑豆浆是以黑豆为主要食材做成一种淡绿色饮品,它有浓郁的豆香,味道略甘,口感细滑,适合大多数人饮用,而且黑豆浆中保留了黑豆的大部分营养保健功效特别出色,下面小编就带大家一起了解黑豆浆...[详细]

标签: 黑豆浆 黑豆浆的功效作用 黑豆浆的做法 发布时间:2017-11-13
白醋泡黑豆有什么功效

白醋在生活中有多种不同的吃法,而且它能与不同食材搭配制成不同功效的保健食品,白醋泡黑豆就是这些保健食品中最出色的存在,它能降低三高,也能延缓衰老,白醋泡黑豆的功效还有很多,下面小编...[详细]

标签: 黑豆 白醋 白醋泡黑豆 白醋泡黑豆的功效 发布时间:2017-10-29
黑豆浆的功效与作用与好处

黑豆浆是一种在生活中十分普及的食物,与黑豆浆相对应的则是白豆浆,可是在不少人的心理,则认为黑豆浆要比白豆浆好。黑豆浆作为人们的一种食物,营养价值高,具有多种功效,比如健脑益智、预防...[详细]

标签: 黑豆浆 黑豆浆的功效与作用 黑豆浆的好处 发布时间:2017-10-28
法制黑豆的做法与禁忌

法制黑豆大家听说过吗?知道法制黑豆是怎样做成的吗?法制黑豆是一种传统的保健食品,它是以黑豆为主要食材加入多种中药材一起制作而成的,保健功效十分出色,但也有一些禁忌存在,想了解它的具...[详细]

标签: 黑豆 法制黑豆 发布时间:2017-10-05
黑豆腐皮的功效与作用

最近很多人在市场上经常看到一种颜色特别深的豆腐皮,它是以黑豆为主,药原料加工成的豆制品,人们习惯把它叫做黑豆腐皮。这种黑豆腐皮儿除了颜色比普通白豆腐皮深以外,营养价值也更出色,而且...[详细]

标签: 豆腐 黑豆腐皮 发布时间:2017-09-28
黑豆的功效与作用与药用价值

黑豆在市场上一直特别热销,它是人们心中最理想的保健食品,能抗衰老也能乌发还能滋补身体,而且黑豆还能入药,是一种药用价值特别高的中药材。那么黑豆还有哪些功效呢?它入药以后药用价值有多...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2017-09-24
黑豆和黑芸豆的区别

黑豆是人们最喜欢吃一种豆类食材,但是最近有些人去市场购买黑豆时却发现,两种差不多的黑豆价格却不一样,细问以后才知道,它们一种是黑豆一种是黑芸豆,那么这两种豆类食材之间有什么区别呢?...[详细]

标签: 黑豆 黑芸豆 发布时间:2017-09-22
绿仁黑豆是转基因的吗 营养师教你怎么吃

绿仁黑豆是黑豆的一个常见品种,也是黑豆中营养价值最高的一个品种,平时很多人都喜欢购买或食用它。但却有些人担心绿仁黑豆是转基因食品,不敢购买和食用,这是怎么回事呢?下面小编就带大家一...[详细]

标签: 转基因 绿仁黑豆 发布时间:2017-09-21
绿芯黑豆的功效与作用及禁忌

黑豆是一种常见的豆类食材,但是它还能按种仁的颜色分为绿芯黑豆和黄心黑豆两种,其中绿芯黑豆的营养价值与保健功效最为出色,也是人们最喜欢食用的黑豆品种,不过绿芯黑豆不但具有多种保健功效...[详细]

标签: 黑豆 绿芯黑豆 发布时间:2017-09-20
黑豆浆好吃的做法步骤

黑豆浆是生活中人们经常会喝的一种饮品,它营养丰富,口感诱人,保健功效十分出色。黑豆浆的主要食材就是黑豆,而且它能与不同的食材一起搭配,做成口味不同的豆浆,那么黑豆浆怎么做最好吃呢?...[详细]

标签: 豆浆 黑豆浆 发布时间:2017-09-17
黑豆怎么吃最好 常见黑豆的吃法技巧

黑豆是生活中营养价值最高的豆类食材,它不但能为人体补充大量的植物蛋白还能补肾强腰,也能无法,延缓衰老,可以说平时人们吃黑豆的好处特别多,但是黑豆怎么吃最好呢?它怎么吃才能发挥最好的...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2017-09-12
黑豆泡醋治白发的做法 黑豆泡醋真能治疗白发吗

生活中很多人年纪轻轻就出现了大量白发,这让她们烦恼不已,很多人都听说过黑豆泡醋能治白发,有些人就想亲自试一试,但是他们不知道黑豆泡醋治白发的做法是怎么样的,也不知道它应该使用,只能...[详细]

标签: 黑豆泡醋 黑豆 发布时间:2017-09-12
醋泡黑豆怎么吃 醋泡黑豆的吃法步骤教程

醋泡黑豆是很多人都听说过的一种养生食材,可是人们对它的做法了解不多,也不知道醋泡黑豆应该怎么吃,其实醋泡黑豆的做法与吃法都大有讲究,下面小编对醋泡黑豆吃法步骤教程的具体介绍,需要的...[详细]

标签: 发布时间:2017-08-27
喝黑豆浆的好处与坏处

生活中多数人都喜欢喝黑豆浆,说黑豆浆比普通豆浆的营养价值更高,人们喝了以后对身体有多种好处,但是黑豆浆虽好,却也有一些坏处存在,这是大家喝黑豆浆时不应该忽略的问题,下面是小编对喝黑...[详细]

标签: 豆浆 黑豆浆 发布时间:2017-08-26
黑豆有这些功效 “男女应该通吃”

黑豆是大豆的一种,因为外表颜色为黑色而得名,它营养丰富,保健功效出色,能美容也能预防三高,而且食用方法有很多种,下面是小编对黑豆功效与作用及食用方法的具体介绍,喜欢吃黑豆的朋友可以...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2017-08-25
醋泡黑豆如何做 醋泡黑豆的吃法

醋泡黑豆很多人都听说过它是中国传统的食疗食材,能降低三高也能美容,更能减肥瘦身,还能延年益寿,但是醋泡黑豆如何做你们知道吗?了解醋泡黑豆的正确吃法吗?如果不了解就快点随小编一起去看...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2017-08-19
醋泡黑豆的功效与作用及禁忌

醋泡黑豆是最近几年十分流行的养生食材,它的主要材料就是黑豆和食醋,是把黑豆炒着以后用食醋浸泡而成的,平时可以直接食用,保健养生功效十分出色。那么醋泡黑豆的功效与作用有哪些呢?平时食...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2017-08-07
黑豆怎么吃 黑豆的吃法步骤教程

黑豆是生活中特别常见的豆类食材,它营养丰富,保健功效出色,能补肾强腰,也能乌发生发,还能提高身体免疫力,对人体有多种好处,但是黑豆应该怎么吃呢,它怎么效果最好呢?下面小编就为大家具...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2017-08-04
黑豆花的营养价值分析

黑豆花是人们以黑豆为主要食材,把它磨成浆状以后经过煮制以后得到的一种特色食品,它口感细滑香气浓郁,而且营养价值还特别高,人们食用以后对身体有多种好处。那么黑豆花的营养价值到底有多高...[详细]

标签: 黑豆花 豆花 发布时间:2017-09-16
黑豆泡醋的功效 吃黑豆泡醋的好处有哪些

黑豆是一种营养丰富而且十分常见的豆类食材,它能为人体补充多种有益的营养成分,而且食用方法多变,用黑豆泡醋就是它的常见使用方法之一,那么黑豆泡醋有什么功效呢?人们平时食用黑豆泡醋有哪...[详细]

标签: 发布时间:2017-07-24
黑豆泡醋怎么做与吃

黑豆泡醋是一种很养生的吃法,生活中很多人都喜欢吃,但是黑豆泡醋最正确的做法你们了解吗?知道醋泡黑豆应该怎么吃吗?今天小编就把黑豆泡醋的正确做法以及醋泡黑豆的正确吃法全部写出来,与大...[详细]

标签: 黑豆泡醋 黑豆 发布时间:2017-08-16
血压高怎么吃黑豆,血压高怎么吃东西

黑豆是可以用来治疗高血压的,现在我们就一起来看爬坡高血压怎么吃黑豆好吧,高血压的人群怎么吃东西好。 血压高怎么吃黑豆,血压高怎么吃东西 高血压对于人们来说,这是一大健康威协,所以一些...[详细]

标签: 发布时间:2017-08-16
提升免疫力 吃黑豆的10个好处

农业在中国历史中的地位是不容置疑的,中国长达几千年的农业社会,五谷杂粮成为了古代中国人生活中的必备,而五谷杂粮的各种做法成为了中国人追求的艺术,就是所谓的厨艺,中央电视台有舌尖上的...[详细]

标签: 黑豆 发布时间:2017-09-18

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