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关于黑木耳

黑木耳是一种菌类,也是我们日常经常食用的一种美味食材,具有特别的鲜味,因其具有补铁与补血,还有一定的抗衰老功能,所以营养价值很出色,吃黑木耳可以降低血液中胆固醇的含量,在预防冠心病的同时,会诱发出血,可能对人体不利,而且吃黑木耳需要彻底煮熟,这样才能在食用后有抗血栓的重要功能,但也不能同时和茶水并食,会影响人体对黑木耳营养的吸收,因此大家需要多多注意。

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黑木耳预防5种病!

作为一种食用菌,黑木耳早有食疗滋补美名。它是一种廉价的养生菜,药用与食疗比医书上记载,对人体更加有帮助。 1、结石 黑木耳含有特殊植物胶原,促进胃肠道蠕动,预防便秘。黑木耳能够,吸收...[详细]

标签: 黑木耳 发布时间:2018-02-26
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黑木耳的营养价值_黑木耳的功效与作用

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标签: 黑木耳 发布时间:2018-08-25

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