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关于春菜

春菜不同于很多蔬菜,其菜叶占据整体极大的部分,茎叶短,易结球,食用清脆但带有细微苦味,所以需要一定的烹饪技巧。春菜中含有大量维生素和植物纤维素,能促进肠壁蠕动,帮助排泄,其较高的钾元素含量对高血压、心脏病等朋友有一定的食疗作用。独特的含有丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长,并能改善消化系统和肝脏功能,有利于内脏保护和睡眠,另外,春菜的提取对癌细胞有较强的抑制作用,因此可以预防癌症。

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标签: 春菜 发布时间:2018-11-22
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