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关于芹菜

芹菜作为一种常见蔬菜,所富营养丰富,并且有一定的药用功能,有清热利湿,消肿止血等功效。而我们经常食用的一般为芹菜叶和茎,其味道可口,香味怡人,并有辅助治疗高血压的功能。另外,芹菜含有具有镇定效用的生物碱可以提高睡眠质量,减缓失眠带来的痛苦。芹菜可促进脂肪分解,减少脂肪和胆固醇的吸收,有一定的减肥效果。芹菜还含有较为丰富的铁元素,因此具有补血的作用,适合贫血人群食用。

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芹菜有哪些功效 芹菜的营养价值有哪些

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怎样给宝宝做芹菜汁

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坐月子吃芹菜的方法技巧

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芹菜汁的功效与作用 长期喝芹菜汁的好处

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水芹菜的功效与作用及禁忌

水芹菜也就是人们常说的野芹菜,它主要出产在中国河南和浙江,以及四川与广东等地,这种芹菜的茎比罗细,而且形状短小,但是芹菜的味道却特别浓,平时可以凉拌也能炒制以后食用。水芹菜还有一定...[详细]

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降血压的芹菜汁怎么做

很多人都听说过芹菜汁能降血压,但在真正需要时却不知道降血压的芹菜汁应该怎么做,其实芹菜汁有多种不同的做法,而且做好以后都有降压作用,一会小编就把它的这些做法写出来,让大家轻松学会降...[详细]

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紫芹菜的功效与作用

最近很多人在菜市场上发现了一种紫色的青菜,外观与叶子与平常人们吃的芹菜十分相似,但是它的芹菜杆儿却是淡淡的紫色,据说它是芹菜新品种,其口感与营养价值比普通芹菜 都要高很多,具有出色...[详细]

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为什么吃芹菜不吃叶子?

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