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关于豌豆苗

豌豆苗的口感鲜嫩,是常见的食用菜品,可以凉拌或者下汤,味道都是非常可口的,而且豌豆苗营养价值也颇为丰厚,并且具有一定的养生功效,它们含有维生素群可以保护人体的眼睛和心脏,还能也能促进儿童的智力发育,预防视网膜病变,减少眼科疾病的发生,而且还能起到清肠排毒的作用,另外,豌豆苗是降压降血脂的养生佳品,适合老年人食用,减少来自心血管的疾病发生。

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豌豆苗的营养价值与功效

豌豆是一种比较常见的家常食物,这种食材好吃,它的幼苗也是很好吃的,口感新鲜,可以做成多种菜肴,如果手艺好,不仅好吃,营养价值也很高,这种食材可以凉拌也是做成汤,更可以单独做成菜,营...[详细]

标签: 豌豆苗 豌豆苗的营养价值 发布时间:2017-10-28
豌豆苗的吃法

豌豆苗是每年秋天都会大量上市的一种绿色产品,而且平时人们可以自己在家中的阳台种植,吃起来特别方便。碗豆苗,口感鲜嫩,营养丰富,能利尿消肿,也能促进消化。而且豌豆苗有多种不同的使用方...[详细]

标签: 豌豆 豌豆苗 豌豆苗的吃法 发布时间:2017-10-25

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