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“羊腰子”专题

关于羊腰子

羊腰子是羊的肾脏,是一种常见食物也可以作为药用,其味甘,性温,含有丰富蛋白质、维生素A、磷、铁、硒等营养元素,具有补肾,益气的功效,对于肾虚劳损,补精益血有很大的疗效。羊腰含有的铁锌元素不仅可以补充气血还有健脑的功效,并提高大脑记忆力。但是,羊腰不宜多食,当中大量的尿酸不易排出,会增加人体肾脏负担,而且有可能引发便秘。

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