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关于羊肝

羊肝蛋白质含量较高,且具有多种多样的营养元素,能够不出人体所需的氨基酸与矿物质,且有相当不错的保健功效。羊肝中含有丰富的微量元素铁,对缺铁性贫血有明显治疗作用,羊肝还具有明目的功效,丰富的维生素a能促进视网膜发育,提高眼部神经功能,预防视力下降和减缓眼睛疲劳有明显的效果,另外,羊肝能提高人类肝脏的解毒功能,对脂肪肝和肝硬化有不错的预防作用。

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关于羊肝,大家在生活中都有所了解,虽然羊肝的口感不及猪肝,但是,羊肝的营养价值却是要丰富于猪肝,所以羊肝在生活中也是一种常见也比较受欢迎的食材。不管是在家常菜,还是一些餐馆的特殊菜...[详细]

标签: 怀孕 羊肝 发布时间:2018-10-08
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标签: 羊肝 羊肝的饮食禁忌 羊肝不能和什么一起吃 发布时间:2018-10-08
羊肝的功效与作用:羊肝的营养价值

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