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关于左口鱼

左口鱼是生活在浅海的海产鱼类,其身长扁平,并且只有一侧长眼,所以被称为左口鱼,在食用方面,它的肉质细嫩而营养,滋补功效出色,是高蛋白低脂肪的典型,而且还含有丰富的脂肪酸,能加快脂肪的分解与代谢,减少胆固醇的吸收,软化血管,预防动脉硬化。另外,左口鱼还含有天然的健脑成分,既能促进智力发育,提高记忆力,能有效缓解脑疲劳,保健作用明显。

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左口鱼的功效与作用

左口鱼也叫比目鱼或者鲽鱼,它是一种生活在浅海沙质海底的海产鱼类,这种鱼的身体扁平,而且两只眼睛都在身体的一侧,它肉质细嫩,营养丰富,滋补功效特别出色,想近一步了解左口钱有什么功效,...[详细]

标签: 左口鱼 左口鱼的功效与作用 发布时间:2018-03-30
左口鱼的营养价值 左口鱼的食疗功效与用法

左口鱼是生活中最常见的海产鱼类,它也叫比目鱼或者板鱼,这种海产鱼类肉质鲜嫩,适合清蒸也能炖制以后食用,它不但营养价值高,食疗功效也很出色,想进一步了解左口鱼,可以看看下面小编对左口...[详细]

标签: 左口鱼 发布时间:2017-07-02
左口鱼的营养价值与好处有哪些

左口鱼是一种海产鱼类,它也叫比目鱼,它肉质鲜嫩,营养丰富,鱼肝还能加工成鱼肝油供人类食用,保健功效十分出色。不过生活中也有些人对左口鱼的营养价值不了解,不知道食用左口鱼有什么好处,...[详细]

标签: 左口鱼 发布时间:2017-06-19

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