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“莲蓬”专题

关于莲蓬

莲蓬可以食用,也是一种中药材,成熟后采摘可以鲜食,也可以晒干保存,当做一种药材。其性质微寒,具有清热去火的作用,对肝火上亢引发目赤肿痛有不错的疗效,同时也可以治疗口舌生疮和咽喉肿痛等病症。莲蓬具有镇静安神的作用,能为提供丰富维生素和微量元素,并能调节情绪,缓解紧张焦虑,睡前服用莲蓬水可以尽快入睡,提高睡眠质量。

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