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关于沙漠果

沙漠果是坚果的一种,外壳坚硬,果仁中含大量营养元素和油脂成分,还含有丰富的胡萝卜素和维生素,这种坚果香味浓郁,大量的不饱和脂肪酸能促进人体内脂肪代谢,清除体内多余的胆固醇,增加血管弹性,对高血脂与动脉硬化有明显预防作用。而且沙漠果含有的酚类物质和黄酮类成分,是天然的抗氧化成分,能抑制人体氧化反应,能提高人体各器官活性,延缓衰老。

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沙漠果/鲍鱼果的营养价值及功效作用

沙漠果也叫鲍鱼果或者长寿果,是坚果食材的一种,因为它的外观是三面体,呈不规则状,看上去就像鲍鱼一样,人们习惯把它叫做鲍鱼。它外壳坚硬,去壳以后可以食用,果仁中含有大量油脂和多种对人...[详细]

标签: 沙漠果 鲍鱼果 沙漠果营养价值 沙漠果的功效与作用 发布时间:2017-11-30

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