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得了黑眼圈按摩哪个穴位最有效 按摩哪个穴位可以消除黑眼圈

  • 时间:2019-02-24 08:34:44
  • 来源:养生食疗网
  • 标签: 黑眼圈
    按摩睛明穴
 
    具体手法:以拇指和食指分别捏住两侧的睛明穴,向中间挤按1分钟左右。
 
    功效:缓解眼部疲劳,促进血液循环。
黑眼圈
    按摩四白穴
 
    具体手法:以两手食指指腹分别按住两侧的四白穴,旋转按摩1分钟左右。
 
    功效:缓解眼部疲劳,促进血液循环。
 
    按摩太阳穴
 
    具体手法:以两手中指指腹分别按住两侧太阳穴,轻轻向脸部中央推揉1分钟左右。
 
    功效:缓解眼部疲劳,促进血液循环。
 
    这3个步骤和眼保健操的动作非常相似。如果不记得这些穴位的位置,只要养成经常做眼保健操的好习惯,就可以帮助你成功告别“熊猫眼”啦。眼部肌肤非常的薄,按摩力度也要相对轻柔,使眼部肌肤感到放松和舒缓。如果按摩的时候能配合使用眼霜,眼睛一定会很高兴。

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